火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 我要打十个(第1页)

“蛙泳的姿势是这样的,姿势确实很像青蛙一样,也可以说是类似于狗爬式,手脚发力均匀,省力持久,但是,速度相对不快,你先学这个吧!”下午,龙天翔便被两教练抓来训练了,天使将他穿越过来,马就让他变成了一个没爹没娘的孩子,只有一栋老房子,一楼是铺面,一个老商店,二楼用来出租,三楼自己住,在这个年代,在市区有这么一栋房子,妥妥的“富二代”了。

“这回穿越不错,没有管,有收入,而且年方十六,刚读高中,成绩不好,有个姐姐,出嫁了!”龙天翔很喜欢这种自由又年轻的感觉。

“刚学会狗爬式,没沉下去就不错了,就给老子灌输姿势,这也太过分了吧!”龙天翔有些无奈,这俩教练啥也不教,直接便是推倒,看着他喝得差不多了,又提来,泳池的深度提高到了两米,这让龙天翔刚开始喝得挺饱。

这水太味了,龙天翔为了不喝水,只能使劲刨腾,不到一个小时折腾,居然狗刨式像像模像样了,还能向前扑腾几下,这让龙天翔都特么感觉自己是个天才。

可惜,会游泳只能算是实用游泳,离竞技游泳还差一大截,这只能算是万里长征的第一步而已。可惜,还没等他高兴多久,李教练的蛙泳理论课便让他头疼起来了,而且将近一小时不允许下水,就在水池旁边的台练姿势,枯燥之极。

“最简单的蛙泳,入门级的,要求小腿蹬出发力,手向两边舒张,一定要同时用,挤开水的压力和阻力”李教练的边讲解边摁着龙天翔的手和腿,教导他如何蹬踏和舒展双手。

“别摸我,教练!”李教练的动作有些小,这让龙天翔感觉痒痒。

“不好意思,有点情不自禁!”李教练的回答让龙天翔鸡皮疙瘩直冒,心想教练不会是那个吧,他都准备起身逃跑了,因为,不远处就有一堆的肥皂,这让三世为人的龙天翔不得不想多了。

“呃,呃,小翔,你看看,你这身材是最适合游泳的了,双脚修长有力,腰部爆发力强,手部肌肉很匀称,这要是训练好了,你绝对是最强的!”李教练看着龙天翔的身躯,眼睛都变得有些迷离了。

“简单说,就是腿很长,腰很劲,手有力,最适合自由泳和仰泳!”庞教练这时插嘴道,看着龙天翔的条件,他都有点忍不住了,说好了,还有两天,他们各教一天,今天这半天是负责教会龙天翔游泳的,结果李教练直接便手教泳姿了。

“胡说,最适合蛙泳和蝶泳了,关键是他的肢力量很强,耐力也很好,悟性也很好,初学者,先蛙后蝶,至于,自由泳和仰泳,根本没有什么技术含量,随便游游就行了!”李教练这边不干,马反驳道。

“蝶泳最漂亮,蛙泳适合塑造美丽的腿部和腰部”

“你以为是选美啊,这样的话,你去找个女队员送去!”

“小翔啊,自由泳游得,也最惬意,仰泳最省体力,不用太累啊,来我这边!”

“小翔啊,你看,我刚才按摩技术不错,你过来和我学蛙泳和蝶泳,训练累了,教练还可以给你按摩,喜不喜欢?来我这边吧!”

很快,两人便吵得不可开交了,毕竟,这两年,两人一个运动员都收不到,这次面下了通牒,必须送一个队员到省队,队员选之后,两个编制缩为一个编制,作为队员的专门教练,所以,两人这便开始争了。

在这个时代便是这样,有个铁饭碗是最稳当的。两人都知道,在中蒙省,没海又没河,学游泳的人本来就少,练习摔跤的倒是最多,进了省队什么就稳当了,好过在市里晃荡。

“我还没学会,等我都学了一遍再说!”龙天翔被两人吵得都不耐烦了,跳进水里便不出来了,刚学会游泳,他的兴趣还是很大的,他也知道,众鸟在林,不如一鸟在手的道理,贪多嚼不烂。

就这样,刚学会游泳的龙天翔,两天学了四种泳姿,头脑都被两人灌输得差点都烂了,摆臂,划水,提腰,摆腿,踩水,呼吸,顺便还练习了起跳出发。

什么双腿分开,与肩同宽,双膝稍微弯曲,脚趾用力抓住出发台前沿,身体前倾,重心放在前脚掌,双手放于体侧,低头准备入水。龙天翔练了许多遍,还差点撞到池底了,有时候,连手和脚都感觉不是自己的了,更不要说那些所谓的动作了。

幸好是刚过完年,还是寒假之中,不然,龙天翔可没这个时间,游泳的选拔赛,居然奇葩的选择在冬天举行,这让龙天翔不禁一阵吐槽,游完泳,他还得套厚厚的棉大衣,回去就得钻到被子里,这才暖和点。

去了省城,住进宾馆,马便去踩场地,幸好,游泳馆里的水是暖的,还有地暖,还进热风,不然,龙天翔可不干。

“老李,老庞,三年了,你们终于带徒弟来了,哟,挺高啊,是不是个傻大个啊!会不会游泳啊,是不是来滥竽充数的啊!”一进场,便遇到一个大嗓门的中年男人,见到两位教练,便取笑道。

“老周,关你屁事!小翔,走!”平时,遇事就吵的两教练,这回居然异口同声,同仇敌忾。

“那肯定是不会了,要不要比赛之前,我们让他们先比比!搞个联谊赛!”这位周教练身后一堆队员,高大的倒是不多,不过,一看就是游泳的行家里手,一是装备专业,二是手臂和脚一看就知道是经常训练的。

“放心,我会让他们让让这小子的,100米,我们让10米,哦,不,20米怎么样?再不行,30米,40米也行!”周教练的语气越来越尖酸。

“我不会游泳,我站到水里,就这样跑过去,肯定比你的徒弟快!”龙天翔心里没什么底气,不过,遇到了无谓的挑衅,他可不想惯他。

“哟,不错啊,小子,敢还嘴,比三年前那小子强,三年前他们带来那小子,屁都不敢放一个,最后,还不是输得哭哭了!”周教练一边说着,一边抹着眼睛。

“老周,你行!这挑战我们接了,一种泳姿一个人!都来试试!”庞富国就是一点就着的性子。不顾老李的劝说,直接便接下了。

“教练,我想挑十个,蛙泳和自由泳各来五个!”龙天翔也不知道自己怎么了,也把大话放了出去。不过,对于自己的体能,他还是很有信心的。

“哇,小子,你要打十个,这是我听到了最好笑的笑话了,放心,小子,你抽筋了,你溺水了,我们会救你的,只要你赢了一个人,我们就算你们赢!一个!放心,我们五个女的!”周教练拍了拍龙天翔的脸,嚣张之极。

“好了,定了,小子,热身吧!马开始!好戏开锣!大家都来看啊,一挑十啊!”

“小翔,你太冲动了!游1000米,你总共游泳都没超过1000米!”老李可急了,老庞冲动就算了,龙天翔有多少料,他心里一清二楚。

“不行,周教练!既然是打赌,那肯定要有赌注吧!”

“小子,给你脸你还真的端了,好,就下赌注!只要你赢一局,我们就退出一个人,不参加此次比赛的竞争,还给你们10块钱和10斤粮票,怎么样?可以吧!要是你全输了,就得给我退出比赛,还有,老李,老庞,你们两人那编制就别想了,怎么样?来不来?敢不敢?”老周很自信,是因为龙天翔的底,他早就探听清楚了,旱鸭子一个,才学了两天,能学到什么。他惦记那个编制可好久了!

“行,我同意了!”

“来就来!”话说到这份,老李和老庞已是骑虎难下了,不同意也得同意,不然,就真的在这个圈里混不下去了,反正也混不下去了,不如搏一把。

没完没了的穿越:王妃劫  王妃改嫁:王爷请小心  侯门弃子:我崛起你哭啥  霍二爷的心尖宠沈卿卿霍霆萧  穿越弃妃不承欢:媚杀大王 第一部  重生贵女不好欺  我在火影开超市  霸气重生:坠落风尘的女药师  成为疯批福瑞的稳定剂后  沈卿卿霍霆霄挚爱前妻  不平之行  我一个演员,角色体验很合理吧  沈飞飞霍凌潇  称帝了,才告诉我父母是禁忌级?  大唐弃妃  代嫁新娘②:替身傻妻  开局融合狂暴魔猿  沈卿卿霍霆萧  摆烂苍蝇王和他的离谱手下!  狼羿传  

热门小说推荐
通天大圣

通天大圣

通天大圣简介emspemsp铁拳无敌,双锤横天!穿越之后的小豹子,只拿该拿的,只做该做的。绝不去担那太重的责任,也不会去应那不该尽的义务。所谓热血,早在前一世已经消磨干净。然而,当禁忌的血脉在他的体内苏醒,当永恒的眼眸,再...

灭明

灭明

灭明简介emspemsp关于灭明预感成真,魂灵出膛,被陷牢狱,红杏出墙,身心百孔千疮壶芦登科,岁月匆忙,杀人劫财,远走他乡,困守边城弃疆西贼北掳,惊破霓裳,一念之思,族群为上,明末风云跌宕。...

九叔:躺平天师,摆烂就变强

九叔:躺平天师,摆烂就变强

觉醒拾取系统,修为道术全靠捡,没天赋只好开摆!修炼是不可能修炼的,这辈子不可能修炼的。做道士又不会做,就是捡一下属性,才能维持的了生活这样子。婷婷,你身上的属性我得捡一下!菁菁,我就捡一下属性,真没逝!安妮,你看这属性他又大又圆...

宠妃在上:王爷请指教

宠妃在上:王爷请指教

宠妃在上王爷请指教简介emspemsp关于宠妃在上王爷请指教宠妃在上王爷请指教谢书引觉得自己太难了,别人穿越斗一家,她倒好,被收养后,她除了要斗卫家还得斗上门求打脸的谢家!最主要的是,她还要应付这个企图勾引她当媳妇的王爷!王爷,您能不能让让,我家庶妹又上门了,我得去招待招待。卫砥迟瞥了一眼她手中的鞭子,抬手将人堵在走廊边上,顺手将她手中的鞭子拿走,低头凑近她我也送上门来了,你能不能先招待招待我?...

男儿王

男儿王

男儿王简介emspemsp我爸因公殉职,我妈成了傻子。亲戚都想要我家的死人钱。所有人都是来自地狱的饿鬼,只想吸血。我不想抬头,不想说话。可男儿冲冠为红颜。江山美人何所为,只求佳人在怀中。男儿本色,男儿王!更┆多┆书┇籍wo...

重生直播做网红

重生直播做网红

重生直播做网红简介emspemsp关于重生直播做网红第一世的时候,陆七一是个傻白甜,自己把自己了结了第二世的时候,不傻不白但也不甜了,陆七一再一次把自己了结了等到这第三世,陆七一就是个霸王龙了很多人都恨不得打死这头霸王龙,但是...

每日热搜小说推荐