手机浏览器扫描二维码访问
第173章（第1页）
白意自认为前段时间的潜水练习很奏效，但?也难免呛了几口水。
正?咳着，看到邢克，白意上岸，拿了条浴巾披在身上。
邢克递给她一瓶水，白意摆摆手，「刚刚在水里已?经喝很多了。」
邢克笑笑，把水放到泳池边，「感觉怎么样？」
白意摇摇头，「和我想的很不一样，在水里使不上力气。」
「嗯，我上次跳的时候也发现了，水会泄力，很多爆发性?的动作在水下?都需要持续发力，这样一来，憋气的时间又要更长一些?才够。等我换个衣服过来，陪你一起练。」说着，邢克放下?背包，从背包里拿出两条水袖来，「你戴上水袖试试看。」
「好。」白意接过水袖，穿戴好后又下?了水。她试着将水袖用力甩开，由于水的浮力，水袖变成了两条绵延的丝带，像两缕青烟似的。头顶的光被池水折射成好看的光晕，那?水袖也跟有了生命似的，真美。
不过这份美丽没有持续多久，几秒之后，由于水袖太轻，很快就浮到了水面上，白意不得不跟着游上岸，收起水袖，心里想着在跳水舞的时候该怎么办。
舞蹈是一种持续性?的展现，这样昙花一现的美丽可完全不够。
没多会儿，邢克换好了衣服，他的手里也拿着一对水袖，显然，他也预料到了这个问题。
两人都是专业舞者，很快就在排练上达成了某种默契。需要解决的问题很多，今天首先要解决的是水下?空翻，是个有难度的技巧。
邢克不知道从哪找来一台电视，推到了岸边，找到插座插好，开机。
白意不知怎么的，看着有点心慌，万一哪次不注意沾到水就糟了，不光是电视，连人都得遭殃，于是问道，「电视放这没问题吧？」
邢克看了看四周，且不说岸边有水，连游泳馆的空气都是潮湿的，不禁抬手拍了下?自己的头，自嘲道，「我这脑子?可能真的是进水了，咱们出来看吧。」
白意也笑笑，跟着一块去了外面的休息区。
一通操作后，电视终于调好了。邢克拿出手机，将视频投屏到电视上。
两人先是观看了一会国?外的水舞视频，想从中寻找方法。不过国?外的水舞目前来讲并不算成熟，许多出圈的视频里，只是单纯的动作技巧展示，却没有动作与动作之间的连接。
况且，白意跳的这支舞是中国?的古典舞，与国?外视频的舞种并不相同，许多技巧不能完全照搬。
但?舞蹈都有相通之处，有参考总比胡乱摸索要好。
邢克将视频来来回?回?看了几遍，眼睛一直盯着水下?的舞者，思考着他的发力方式。
「看来腰腹的力量用到不少，在空翻半圈的时候，至少还?要再?发一次力，才好完成一整周的空翻。」说话?的时候，邢克不自觉地用手摸着下?巴，这是他的习惯性?动作。
换亲四年未见，战死的男人回来了 甜诱！协议结婚后京圈太子真香了 直播算命：敢惹我，关门，放鬼 拯救夫君少年时[重生] 穿成七零男主的作死前妻 末世游戏：我打脸绿茶成女战神 人生导师[快穿] 七级风 金手指是鲱鱼罐头汤[快穿] 志怪：你摇人我请神，不过分吧 网恋到暗恋男神后 隔壁帝姬不要跑 霸道总裁之假装你爱我 病弱炮灰在万人迷文里搞纯爱 快穿大佬不讲武德 快穿系统：人人都为宿主着迷 恶女我当定了[快穿] 古穿今，上综艺后真千金火爆全网 燕高祖传奇 我已自带了外挂
爱情公寓：我成为了电台主持！
穿越到爱情公寓的世界，并且还是刚刚进入电台跟曾小贤搭档的新人主播，并且绑定了神级主播的系统，听众说被欺负，高考压力大？，一首火爆网络！听众说领导是压力怪，压榨劳动力？一首直接公然挑衅整个圈子！听众抱怨买药太贵？了解一下？听众说没有爱国电影？安排。胡一菲他比我聪明，又比我强壮，为什么不选他！诸葛大力男友力MAX，...
穿书后我成了反派的心头宝
秋玲穿书了，成了刚出场就领盒饭的十八线小炮灰不过既然她来了，那就努力活到最后一集然而但是这一天天大起来的肚子是怎么回事，前文压根没提啊！！就在秋玲百思不得其解的时候，眼前突然出现本文的大反派，怀了我的崽，你还想跑哪儿去？如果您喜欢穿书后我成了反派的心头宝，别忘记分享给朋友...
大佬被撬墙角了
号外号外，女魔头陆初安要追方秦了！众小弟陆老大，你真的要追方秦？谁说我要追他了。陆初安狂妄道。众小弟那是？我要撬墙角！震惊！宜城女魔头扬言要追方秦？！方秦你竟然背着我找女人？！再叫一句我听听？我凭什么听你的！安安乖。方秦抱着陆初安，揉着她的脑袋。震惊！学霸方秦竟然有这种癖好？！我的女人你也敢碰？少年褪去以往的白色校服换上黑色的卫衣，眼神散发出嗜血的光芒。被包围的女生委屈巴巴秦秦！众人对对不起！女生抱着男生，一口一个秦秦。震惊！学霸方秦竟然也是个大佬！如果您喜欢大佬被撬墙角了，别忘记分享给朋友...
娇妻入怀:叶少放肆宠
娇妻入怀叶少放肆宠简介emspemsp参加闺蜜的婚礼，却不想撞见男友与自己的同事偷情，安心万分痛苦，借着闺蜜的婚礼大醉了一场。婚礼结束，安心误把豪车当出租车。啊！舒服！她竟把坐在后座的叶奕辰当做了自己床上的抱抱熊，一把搂住！呵，...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...
农门娇女之逆袭小王妃
岑溪一个现代成年人，穿越到架空的古代也就算了，居然还穿到了十三岁孩子的身体。不仅被迫接受了邻居大娘的托孤，要嫁给傻子！随便在门口捡了个哑巴，居然是来讨债的王爷！好吧，这些都认了。那为什么还有一个小毛孩，吵吵嚷嚷要傻子退婚？！关键小毛孩的身份还惹不起，因为他可是皇后托孤给自己的！岑溪哀嚎，她这是什么奇特的托孤体质？！女版诸葛亮？！小毛孩和她的债主王爷争江山，这个局她怎么破？！傲娇王爷笑眯眯凑过来。这局，本王来破！岑溪推开近在咫尺的俊脸。你？！一边待着去！傲娇王爷蹲在屋顶，偷看自己媳妇睡觉。怎料到，媳妇身边躺着那个粘人精傻子！顿时酸的咬牙切齿！主子，属下把那傻子抗走，换主子去睡。傲娇王爷小嘴一撇。那多不好。翌日，某王爷被一脚踹下床去～如果您喜欢农门娇女之逆袭小王妃，别忘记分享给朋友...