手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 这是垂涎三尺的眼神（第1页）
楼，一百多人正在练阎王三点手。
而让叶飞诧异的是，有很多人手腕都绑着沙袋。
看到叶飞，所有人停下动作，齐声道：“师傅！”
叶飞没有让他们不这么喊，毕竟某种程度来说，他教了这些人，这些人就是他的师傅。
不过和真正的师徒还有区别。
“这沙袋是怎么回事？”叶飞沉着脸说道。
戴维斯走到叶飞面前：“是我。”
“都解下来！”叶飞冷声说道。
“所有人都乖乖解了下来。”
“以后有什么想法都要和我说，你们连姿势和发力的方式都没有掌握，负重只会让你们招式变形！”
“到最后练出四不像！”
“我也是最近才开始负重，你们还差的远，先将姿势练对了再说！”叶飞说道。
一群人都继续练阎王三点手。
戴维斯犯了错，有些惶恐。
叶飞摆摆手：“你也继续去练吧，以后别自作主张了！”
“好！”戴维斯回到最前面，也开始练阎王三点手。
叶飞看着所有人的动作，发现不对的就过去矫正，这才刚开始练，很多人的姿势都有问题。
矫正姿势，叶飞不厌其烦。
这也是很正常的事情，很多人原本是正确的，但练着练着姿势变了也有可能。
矫正了半个小时，叶飞回教室课。
中午继续去看学员联系。
人数多了后，其中的佼佼者也变多了。
人在习武都有天分之分，除了天分，努力也是一个门槛。
有天赋的人，可能一天就能将一个姿势练会。
而有的人，哪怕一个月的时间用来练一个姿势，也可能是样子货。
所以很多人收徒是要先摸骨，或者通过其他方式考核。
不过还是要磨一磨性子，至少通过天的练习他才会教。
而且还有个问题，那就是越到后面，他要教的东西越多，还不如让他们多在前期阶段徘徊一段时间。
叶飞也没多耽误时间，自己开始练起来。
每天用饕餮诀吃东西，让他体内蕴藏的能量非常之多。
需要锻炼释放，将负重调到一百公斤，叶飞准备在跑步机跑步。
这是协调性增加力量的一种方式。
也是负重只能达到一百公斤。
在这些日子在训练室基本都会做力量训练的情况下，还突破到了五级武者，叶飞的力量大增。
大概已经能做到负重一百五十公斤跑步。
反套路男主计划 三国之晋雄 铠武战士 春风染尘红叶翩 我有一枚两界印 江山聘：一世芳华 从木叶开始捡属性 九零奋斗甜娇妻 路人张 穿越东京，开局激活阴阳师系统 二次元：神级阴阳师 地球开荒计划 都市弃少 从恐惧开始的猎人 重生之最强蜜婚 公主也没钱了 我打了个玄幻篮球 我的师父是车神 她轻撩，冰山帝子心狂跳 坠入云海是凡尘
九阳邪神
九阳邪神简介emspemsp关于九阳邪神九阳神功铸就无上武道！一代邪神叶轻尘因为一件天地至宝而遭挚爱背叛，身死道消，灵魂却意外重生回到十六岁少年时期。前世，他是一个快意恩仇的邪神！今世，他立誓要做一个人见人怕的冷血杀神，...
回到地球的男人
回到地球的男人简介emspemsp误入幽界千年，唐烈终于从幽界回来了！再回地球，只为寻找自己的妹妹。但，他却发现他添了许多敌人。人不犯我，我不犯人。人若犯我，斩草除根！PO18小说网（mpo18xswcom）提供回到地球的男人最新章节全文免...
刺客饶命
孤寂的幽影，专注于指尖的艺术家。这是刺客的信条。骨灰级玩家韩宾重回游戏开服两天前，植入NPC，成为NPC玩家。开服后，他大量获取资源，声名鹊起！第七世界降临，世界游戏化，魔族仙族星外玩家纷纷降临都市。而他，早已遥遥领先！如果您喜欢刺客饶命，别忘记分享给朋友...
逆流1992
逆流1992简介emspemsp关于逆流1992男主重生回1992，前世的他不学无术，对自己的老婆打骂爆粗，两世为人，再次面对老婆看到他惧怕的眼神，张嘉豪的心在淌血。现在老天又重新给了他一次机会，他发誓要让二人过上幸福的生活。钱他...
要什么渣男我要我哥哥
叶清然前世被好闺蜜谢艺彤和男朋友顾林背刺，失去了她的家人，豪门千金一夜之间一无所有。叶南尘是叶氏夫妇收养的孩子，从小就喜欢叶清然，对叶清然很好，但是叶清然从来没有正眼看过叶南尘，被顾林和谢艺彤蛊惑，最终落得家破人亡，对叶南尘谁的话都不管用，叶清然说什么就是什么。重活一世叶清然对叶南尘好，要让叶南尘成为最幸福的人，要...
搬空皇城，囤满粮！流放心不慌！
末世幸运者叶千岁，更是有幸得到了五个空间之一！其他四人结伴来抢，那你们就都留下吧！五大空间合并时，带着叶千岁穿越了！莫名其妙嫁给了一个王爷，不仅没享到福！还要跟随他被遣放到贫瘠的北方作为封地！这大好河山，孤陋寡闻的叶千岁表示要度个假，资金就由小小皇城资助下吧！美好的生活，叶千岁表示要自己创造！只是身边的神队友，怎么...