火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

0023章 隐藏锋芒也是战术(第1页)

杨夏随着舒然的指导,逐渐改变着姿势,动作渐渐标准。

“来准备起跑!”舒然又要求道。

杨夏腿部用力,准备蹬地起跑。

“啪、啪”教鞭又落在杨夏的身,“不标准!这样发力不足,会非常影响速度的。”

“你照着我的姿势做。”说着舒然摆出了起跑的姿势。腿部发力,臀儿翘起。

形成了一道曼妙的曲线。

杨夏跟着做出了相同的姿势。

“腿部发力不对,你看看我的腿部发力。”舒然道。

杨夏过去按了按舒然的大长腿。

感觉到其中蕴含的力量。

柔软中带着一丝韧劲。

杨夏感觉到腿部肌肉发力的不同。

感觉到了自己姿势的错误,从新摆正姿势。

“好,就这样。”舒然满意点头。

然后瞬间起跑姿势也得到了纠正。

“来,起跑姿势。练习100遍。”舒然要求杨夏。

杨夏感觉到了新姿势的爆发力,新姿势将节省自己的起跑时间,使自己不输在起跑线。

杨夏不断的训练着起跑的姿势,发力要点,起跑速度越来越快。

而神级短跑体质,也让杨夏的学习短跑的能力更加强大。

距离全国田径锦标赛仅剩一天的时间。

训练场馆内。

胡勇和杨夏又站在了同一个起跑线,随着美女教练舒然的比赛开始的命令,胡勇和杨夏同时冲了出去。

然而这次胡勇压过杨夏几个身位的情况并没有出现。杨夏竟然在起跑阶段就超越了胡勇一米的距离!

这是翻天覆地的差距啊,要知道在之前,胡勇可是在起跑阶段赢了杨夏将近三米的距离,杨夏全是靠后边慢慢追赶和超越的。

而这次在起跑阶段就超越了胡勇!

舒然微微点头,不是很满意,但至少还是有进步的,这两天的贴身训练还是有效果。

马小跳震惊的张大了嘴巴,自从杨夏成了省队最强后,他也变成了舔狗!

“窝巢!杨老大也太猛了吧,这在起跑阶段就反超过胡勇一米啊!这进步也太神速了吧。”

另一个运动员也道:“杨老大不愧是我辈楷模,这进步速度简直绝了,而这样的起跑速度才配得竞技灵的段位啊。”

杨夏越跑越快,这几天魔鬼训练,轮胎拉练的效果体现出来了,杨夏只感觉到浑身的力量越来越强大,没有轮胎的束缚,感觉整个身体都是轻松的。

整个人似乎要飞起来一般。

而实际,杨夏超越胡勇后,二人的距离逐渐拉大。

很快杨夏第一个冲过百米线!而后胡勇才冲过百米线。

胡勇:1043秒

杨夏:1017秒!

“奥运a标!”

“杨老大奥运a标了!”

“这小子奥运a标了,以这小子的潜力,或许他真能奥运封神?!”冰山美女舒然,冰冰的表情,有了融化的迹象。

全球恐怖复苏:我可以无限合成  吞噬超凡  暴雪无声  玫瑰仙子的凡间撩夫日常  末世之我在生存游戏养包子  我居然是妖怪的祖宗  宠妻无度凌总很双  修仙怪谈  我的小人国  与游戏异界重叠  重生之我其实是个好人  神秘复苏之城市负责人  三元神录  三国骁雄韩遂  诸天最豪横法海  万能机械手  吕布的游戏  唐时明月宋时关  万历1592  海贼之心灵果实  

热门小说推荐
暴力书生我能无限转职

暴力书生我能无限转职

江淮安穿越到鬼神林立的天玄大陆,成为一名风吹就倒的文弱书生。幸好他有一个可以无限转职的系统。当江淮安显露真身之时,无数鬼神只能在一旁瑟瑟发抖!该死的家伙,明明可以手撕鬼神,却总说自己只是一名书生!难道我不是书生?难道我的诗词没有流传千古?难道那纵横三千里的浩然正气不是我的?...

人在桃花源,养龙被向往曝光了

人在桃花源,养龙被向往曝光了

本书又名(奶爸的田园生活,被向往曝光了),又名(人在桃花源,宠妻带娃的田园生活)现象级第五季向往生活开始录制,节目组一行人,来到了湘南的一处桃花源。原本节目组是来这边拍摄节目的,但是随着直播,发现这里,居然真的有龙!而且这龙,居然还是一个丰神俊朗风男人养的!直播间的观众沃靠,这是凤凰吧?这是龙吧?没想到一个小村庄,龙吟事件,居然是真的!直播间的女观众哇,这小哥哥好帅啊,可惜已经结婚了。苏云表示这是都是我女儿的宠物罢了!如果您喜欢人在桃花源,养龙被向往曝光了,别忘记分享给朋友...

疯狂的飞碟

疯狂的飞碟

疯狂的飞碟简介emspemsp关于疯狂的飞碟日寇入侵,山河染血,顽劣的地主少爷突然觉醒,变成一个比鬼子还坏的坏人。以恶制恶,他将鬼子玩弄在鼓掌之中。以牙还牙,他把鬼子杀得血流成河!新书抗日之坏人传奇,敬请大家光临指导加拍砖!...

权宠娇妻:国民最强女神

权宠娇妻:国民最强女神

权宠娇妻国民最强女神简介emspemsp权宠娇妻国民最强女神是风流的经典其他类型类作品,权宠娇妻国民最强女神主要讲述了云墨是兽人大陆的大巫师,普天之下,无我不能。不想一朝穿越到现风流最新鼎力大作,年度必看其他类型。海棠屋(haitangshuwucom)提供权宠娇妻国民最强女神最新章节全文免费阅读!。...

夫人,要不咱下手轻点儿

夫人,要不咱下手轻点儿

盛骞因为一场意外成了植物人,万薏,一个可静可动可逗比的女孩,因为家庭原因,基本全能,什么都会,因为某些原因被卖给了盛母做了盛骞的老婆,没想到盛骞苏醒了。万薏想功成身退了,人家醒了,给人家一个和前女友复合的空间吧。谁知道这人死活不去领离婚证。万薏怒,遇见他以后十次出门九次劫,放过她给她留条命不行吗!...

娘子很剽悍

娘子很剽悍

娘子很剽悍简介emspemsp前世她不甘寂寞违抗父命丢下婚约与那人私奔,本以为可以过上吃饱穿暖的幸福生活那知没两年天下大乱,为了一口吃的她被那人卖给了土匪。重生后为了能待在山窝窝里过这一生,她捋起袖子拳打勾引她男人的情敌,...

每日热搜小说推荐