手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章太肤浅（第2页）
太硬了，什么太硬了？
伍六一在开车吗？
没想到伍六一你是这样的人。
伍六一一看叶飞没有跟上来，于是转身又跑了回去，跑道叶飞身边说：“我说你的身体太僵硬了，一板一眼的，身体不太协调，跑步是个全身的运动。”
叶飞是第二次听到伍六一说自己身体不太协调，于是问：“那怎么办？”
伍六一说：“鸭子步，多走点鸭子步，多练练，让你的呼吸和你的步伐配合。”
说完伍六一加快速度就跑了。
鸭子步，原来是这样，叶飞恍然大悟。
原以为伍六一是生气许三多总是出错，为了惩罚他，才每次体能训练都要让五班玩个鸭子步只取第一名的游戏，原来是为了锻炼许仙多的协调性。
叶飞承认自己太肤浅了，看错了伍六一。
不过不愧是跑了5000公里，拿了全师五公里第二名的伍六一，一眼就看出自己的问题。
不过该怎么找到自己的频率这是个问题，要不一事不劳二主，让伍六一帮忙找找。
等到伍六一再次经过叶飞身边的时候，叶飞说：“班长，能不能帮我找一下，我跑步的频率。”
伍六一说：“帮不了。每个人的身体都不同，得靠自己的感觉，感觉对了就是对了，这个得多练练。”
听到要多练练，叶飞眼睛一亮。
这个词好呀，有了“天道酬勤系统”多练习，一定会有结果的。
先走一下鸭子步吧！
一走鸭子步，叶飞就看出了问题，慢慢的走没什么事，全身都很协调。
只要自己一加快速度，呼吸的节奏就跟不上鸭子步的动作，动作就立刻变得不流畅起来了。
该怎么形容这种感觉呢，对了，就像一条电子厂的流水线一样，平常没什么问题。
只要一加速，上游的速度和下游的速度就出现了衔接的问题。
找到问题，那就解决问题，解决不了问题，那就解决提出问题的人。
叶飞的想法逐渐歪楼了，都怪上辈子没什么事，段子玩多了。
呸、呸、呸，叶飞吐了几口唾沫。
提出这个问题的是伍六一，出问题的是自己本身，难道自己要解决自己或者干掉伍六一。
不过伍六一已经指明了方向，只有一个字，那就是练。
练到不会再出问题，就解决了，身体不协调的问题。
解谜与双马尾 大唐最强驸马爷 自古枪兵扶不起 洪荒：我在北冥垂钓 大唐：开局融合手术果实 大秦开始的造反皇帝群 从让火影们叫爸爸开始 希腊神话：上帝崛起 Moba：开局暴打SKT 三国从招揽赵云开始 六翼之下 金曲歌神从乞丐歌王开始 士兵突击之侦察尖兵 永不暴露 我只想安静地打游戏 我在诸天凑数的曰子 秦时之化身东皇 未来战争之四维突击 师傅，让徒儿先上 巾帼女将她穿回来了
皇帝子嗣稀缺，我冷宫一胎双宝
周昭暖在冷宫出生，四岁的时候，娘亲告诉她，如果她不去抱她爹的大腿，她们一家人都得死，于是，小团子凭着一腔孤勇爬上了金銮殿，看着那个杀人不眨眼的暴君初生牛犊不怕虎般抱住他大腿直喊，我不是野种，我是你的种。某暴君笑话，他十年不举，哪里有什么孩子，一脚将人给踹了出去。得知真相后，他屁颠屁颠的追女火葬场...
斗罗之从签到开始做龙神
叮，签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。，，，孩子，你好，我叫千道流。？老者慈祥的看向左助。孩子，从今天开始我就是你的师父了。千道流？难道是斗罗里面的那个大反派？左助有些懵逼。，，，左助，这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪，对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人？千道流淡淡的说道。什么？比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢？我怎么会成为武魂殿的赘婿呢？难道说，如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神，别忘记分享给朋友...
崩坏：薪火传承，星火不灭
我不是善人，更加不是英雄。不解憎恨厌恶黑暗罪孽那些，有一个人背负就足够了。伫立于此的，是一个罪人。也是一个彻彻底底的怪物。我将背负黑暗，带你们走向一个崭新的未来！前期现文明过度，从前文明开始发力，横跨两个纪元，回归现文明。篇章现文明→前文明→现文明（回归）现文明回归篇已...
大明读书人，怎么会逆儒？
王守敬长大后才懂得，条件差家教好的孩子，人生不会有出路。他穿越至大明，决定重新走出一条属于自己的道路。朝廷重农抑商？王守敬赚取金山银山，助永乐大帝登基。朝廷禁海，民间片板不得下海？王守敬鼓动沿海走私，朱棣成了最大的走私头目。官僚豪绅兼并土地，皇室子弟繁衍众多？王守敬打造海外大农场，掠夺全世界。读书。是为了不被束缚...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...
重生初中：国民女神很强悍！
重生初中国民女神很强悍！简介emspemsp关于重生初中国民女神很强悍！世人骗我欺我何以处置，那便辱她，蔑她，看准时机弄死她！洛溪上辈子死的挺惨，被渣女抢走豪门未婚夫，被陷害失身吸毒杀人，亲生母亲因她而死。上天让她重回14岁，这一世，她要那些人渣通通付出代价！写小说卖版权，投资综艺节目，成为顶级网红，站在世界最耀眼的地方。一路走来，她披荆斩棘，站在世界最耀眼的位置，吸引了无数烂桃花。其中，眼前大半夜出现在她房间的这一朵脸皮最厚最流氓无耻！枭少，夜闯香闺，你要脸吗...