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这很容易引发过敏反应,进而让关节炎变得更严重、更容易复发甚至恶化。
所以一定要多加留意哦!
少吃脂肪、高动物脂肪和高胆固醇食物,
这些食物会抑制酮体、酸、花生四烯酸代谢物以及炎症介质T淋巴细胞的正常功能,
进而导致关节疼痛、肿胀、骨钙流失以及关节损伤加剧。因此,应该尽量减少这类食物的摄入。
同时,要少吃甜食,因为糖容易引发过敏反应,可能会加重关节滑膜炎的病情进展,增加关节肿胀和疼痛的风险。
此外,少喝咖啡、茶等刺激性饮料,并注意避免被动吸烟,这些不良习惯都会对关节炎产生负面影响,加速其恶化进程。
对于纤维肌痛综合征患者来说,可以适当多食用一些富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物,
如动物血、蛋类、鱼类、虾类、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉和牛“腱子”肉等。这些食物有助于改善症状,缓解不适。”
“凌医生,你解释的好详细啊,牛奶原来不能喝啊,我还每天一杯牛奶,大错特错啦,我爱吃花生米,还喜欢喝茶,怪不得这病会越来越严重,唉……我都改过来,谢谢你啊。”
“是少喝少吃。”
“噢噢,明白,我,我还是不吃了。”
这时候屏幕里出现了一位老大爷,头发花白,身体佝偻着,他慢慢走到老奶奶身边,
看着她对着手机说话,疑惑地问道:“老太婆,怎么回事?在这里神神叨叨的,和谁说话呀?”
“老头子,呵呵,我也跟上时代的步伐啦,在斗音直播间找了一个神医看病。”
宁静致远眉飞色舞地说,脸上洋溢着兴奋的神情。
“什么?你的病不是看了好几家医院了吗?都没看好,你还相信网上的医生能帮你看好?胡扯。”
老大爷一脸疑惑地看着她,语气中带着一丝担忧。
他边说着,边凑到手机屏幕前,想看看这个所谓的神医到底是什么样子。
当他看到凌潇潇身穿白大褂,戴着一副黑框眼镜,一副人畜无害、出水芙蓉般的模样时,心中不禁有些惊讶。
凌医生看到老大爷凑过来,连忙热情地和他打招呼:“大爷,你好啊!”
老大爷被突然的问候吓了一跳,但还是本能地回复了一句:“哦,你好。”
他心中暗自嘀咕,这个年轻的女医生看起来倒是挺亲切的,就是不知道医术能过关吗?
直播间的网友们开始疯狂滚动弹幕。
“纤维肌疼痛综合症,我第一次听。”
“神医,还有这种病啊,”
“我奶奶估计也是这个病,整天不是说头疼,就是脚疼,手疼,肩膀疼,没完没了。”
“哇,一对老夫妻。”
“上年纪了,老人病。”
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