手机浏览器扫描二维码访问
23 进可攻退可守（第1页）
金雁功主要锻炼腿部肌肉筋骨。
此功法难度极大，对资质、悟性要求很高。
林哲羽有了蛮牛拳打下的基础，浑身筋肉皮膜饱满，已经达到了锻骨境，上起手来，还算轻松。
金雁功一共八层，修炼到第三层圆满，一身实力就能够达到炼脏巅峰。
修炼到第四层，实力便达到了气血境。
之后，每一提升一个层次，浑身气血都会发生一次气血质变。
如果能够将金雁功修炼到第八层圆满，在气血境一道，可以达到气血四变的程度。
腿功一道，精通的武者极为稀少。
特别是能够修炼到气血四变程度的腿功，那更是珍贵无比。
虽然仅仅只是二流中游层次的武功，但珍贵程度上，已经能够媲美二流顶尖的武学了。
腿功修炼到精深之处，进可攻，退可守，来去如风，天然立于不败之地。
院子里。
梁松在地上画了大大小小数十个圆圈。
地面上，摆放了十几根直径二十厘米左右的木桩，林哲羽站在木桩上，快速地移动着。
时不时从木桩上跃下，以奇异地步法在圆圈中来回腾挪。
这是金雁功特有的步法。
要想练好金雁功，就必须先学会金雁功的独特步伐。
在梁松的教导下，林哲羽足足花费了三個多小时，才将所有步法牢牢记住。
但运用起来还是有些生涩，需要花费大量的时间苦练才行。
“休息一下吧，欲速则不达。”
“练武是急不来的，讲究张弛有度。”
“你休息下，回去准备准备说书事宜，晚上再过来，继续实战对练。”梁松叫停了林哲羽。
林哲羽喘着气停了下来。
他看向意识中的数据，金雁功的进度不错。
【天道酬勤】
姓名：林哲羽
源力：6
技能：
蛮牛拳（精通3）
金雁功（未入门68）
一个早上的修炼，还差三十二进度金雁功就入门了。
晚上再花些功夫，就能够入门了。
有了蛮牛拳的修炼经验，林哲羽已经算不得武道小白，修炼起金雁功来上手极快。
不过这只是开始。
国运:我开局扮演魔丸哪吒！ 和男主一起穿进虐文后 特种兵：融合李元霸，锤飞范天雷 李先生的心上娇 精灵饲育家 长生从冒充皇子开始 我靠趋吉避凶长生不死 从大秦开始垂钓 僵尸：我，茅山天师，雷法天尊 这个姑爷有点贱 逆回十六夜之次元链接 帝国第一宠：顾少，撩上瘾！ 穿书后我给自己挖了许多坑 活佛济公，降龙尊者！ 原神：我在提瓦特开了家武器店 遮天之九叶剑草临世 阿多尼斯对恋爱毫无兴趣 最萌侦探（男） 大唐僧医记 荒野求生之第一主播
火影：在雏田身上标记飞雷神术式
看完火影之后，我干了一件蠢事，竟然去看博人传，结果被气死，直接穿越到火影世界，重生成为漩涡鸣人。我一点都不慌，因为我知道全部剧情，第一件事赶紧去找雏田。老婆！我来啦！在雏田身上留下飞雷神术式，每天晚上传送到雏田房间。鸣人走过的路，我重新走一遍，鸣人踩过的坑，我一个不踩，走不一样的路。在故事的最后，对不起雏田老婆，博...
汉子他又野又凶
江暮晓重生在纪凛还是她未婚夫的时候，她决定好好改造这个未来毒枭。后来才发现，纪凛是个英雄。如果您喜欢汉子他又野又凶，别忘记分享给朋友...
捡个魔神做师父
狂风骤雨的夜晚，许诺救了一只猫，从此人生突变，猫嘴得宝唤醒了一个号称仙界大魔神的元神残魂，做了他师父！此后生活地覆天翻，校花女神古武者超凡者觉醒异能者医术丹青神通法术符篆阵法等等，接连而来，无所不能，修炼升级，一步步登顶无上神坛。...
携手修仙路
李祎祎只是一个很普通的打工妹，却万不想竟然会穿进修仙世界里。却从未想过自己竟然是一篇自己从来没有看过的。那修仙文里的那连炮灰都算不上的只是为了给女配送空间的路人而已。如果您喜欢携手修仙路，别忘记分享给朋友...
夫君有令：娘子，别下榻
夫君有令娘子，别下榻简介emspemsp关于夫君有令娘子，别下榻她只是摔了一跤，却意外来到了这个陌生的时代，只是略微迟疑，却莫名被冠上了墨娘子的身份，只是贪图方便，而没有及时据理力争，所以如今已经成了某人的盘中餐，再想要摆脱离开，...
一往而深，靳少心上宠
一往而深，靳少心上宠简介emspemsp关于一往而深，靳少心上宠靳司寒像是她十八岁那年刻在心头的朱砂痣，她原以为自己对他的感情大水淹不没，大火烧不毁，一纸离婚协议却轻易击碎她六年的等待与守候。他不遗余力的逼她离婚，可后来深寒黑夜中，香榭大道街头落寞，又是谁站在华丽橱窗外，定定注视那件高定婚纱，想起那个与他有过两年婚姻的女人。一掷千金，买下她的作品。他步步为营编织了一个自以为完美的谎言，差点连他自己都快真的以为不爱那个叫林嘉树的女人，可终究输给隐忍克制了十四...