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熟练度增加了5点。
休息一刻钟,然后站起来开始练习头部。
用头去撞击树干。
“哈——”
“哈——”
“哈——”
“……”
撞击完头部之后,接下来便是前胸、后背。
第一次练习时间并不长,一共只有三刻钟。
练完他感觉头皮发麻,前胸后背也是一阵滚烫发热。
他紧跟着按照铁甲术练习过程,开始不断的拍打全身各个部位,包括头皮,进行“散气”
此前通过丹田贯气法,往身体里面灌入的“外气”,可能没有使用完,还冗余在皮膜骨肉间。
这种外气和内气不一样,可以说是一次性的。
用完了就得把气放掉,否则存在身体里面,有害无益。
等散气结束,他再次看了眼属性面板。
铁甲术(小成53200)
韩青看到,铁甲术的熟练度,竟然一下子又增长了16点。
“看来对身体要害部位的抗击打训练,果然可以快速提升熟练度!”
关闭属性面板后抬头看看天天的日头,时间已经不早了,他于是立刻返程。
到运河畔小院看了眼,有人正在里面对房屋窗户、屋脊等地方进行修缮。
另外一些桌椅板凳等生活用品也已经陆续送来。
估摸着到明天晚上差不多就能入住了。
韩青在附近饭馆吃了顿饭,临走时发现街上有些一些帮派份子,正在挨个找人询问着什么。
他随即转了个弯朝码头方向而去。
很快便来到豁牙李新租的房子。
正所谓狡兔三窟,豁牙李在邑山县有好几处居所,码头这边就是其中之一,他从不带人去城中真正的家,韩青算是第一个。
豁牙李见到韩青过来,立刻把昨晚练习内气遇到的问题一一问出来。
“你身体不够放松,呼吸也不够均匀。记住关键要点,吸气要深,呼气要长,气机绵绵不断,最终达到“形、气、意”高度一致,这样才能做到气随意动。”
豁牙李点头,“我再试试。”
他竭力放松身体,调匀呼吸。
跟着深深呼吸,徐徐出气。
当身体和心灵达到意念合一时,他试着去驱使丹田内并不存在,或者说感应不到的内气,按照自己的意念,在“冲脉”内缓缓上行。
也不知道过了多久,他感觉到小腹一阵发烫。
睁开眼兴奋的大叫道:“我我我……感应到内气啦,它们就像一条小蛇般,在冲脉内前进。”
韩青哈哈笑道:“恭喜恭喜!没想到李哥居然是内气天才,仅仅不到一天就能感应到内气的存在,正常人,起码要三天到一个礼拜!”
顿了一下道:“好了,继续!不要随意打断~”
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