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“对,用力,往上推,不要停,你可以的,就差一点了,憋住一口气,加油,加油!”
符冲这边正在指导粗胳膊的卧推。
粗胳膊想突破一下自己的极限,而符冲这边也想试试真气另外的用法。
此刻,符冲的手指正点在粗胳膊的胸大肌上,随着杠铃起杠,粗胳膊的胸大肌明显处于发力状态。
但符冲知道,光凭他自己现在这个重量是肯定顶不起来的。
就在粗胳膊要力竭的时候,符冲这边大声给粗胳膊鼓起劲来,在鼓劲的同时,一丢丢几乎不可感知的真气随着符冲的手指指向的方向,进入了粗胳膊的身体。
粗胳膊正刻脸正涨的通红,眼瞅着就要放弃了,不过就在他想放弃的时候,突然间觉得似乎又有一点力量了,于是硬起头皮把似乎千斤重的杠铃继续往上顶。
咿~~啊!
随着一粗胳膊的一声暴喝,两只手臂终于伸直了,握在手中的杠铃稳当当的起来了。
举起来了!
随着符冲这边一拎,把杠铃拉回到架子上,粗胳膊兴奋的一下子跳了起来,激动的挥着双手,发出了一声怒吼。
“我终于干起来了!”
不是健身人,怕是很难理解这种心情,一下子突破了自己的平台期,力量又上了一个台阶的那一种喜悦,就像是有瘾一样。
符冲这边冲着粗胳膊微笑着。
现在粗胳膊这個试验的对象,对于符冲来说已经没什么用了,他验证了真气的另一种用法。
用脑袋里的解释,那就是渡气,就是直观的以字面理解,把真气渡给别人。
这玩意有什么用,在很短的时间里增加一个人的身体素质,依着注入量的多少看时间,缺点是不能过,一过就挂了,普通人的身体是扛不住大量真气的,就像是塑料瓶子装不下火焰一样。
还有更来劲的招,叫道种,就是在一个人的身上种上一丢丢的真气,像是扔下一颗种子,形成肉身的气海。
这样的话,那人就可以练气,有点像是道家的吐息功夫,练出来的丹田,属于内家功夫。
一般人都没这样的天份,所以内家功夫想入门可不容易,一万个练的,能成丹田气海的,一个都可能没有。
现在只要符冲这边给这位种上一点真气当道种,那这人就算是直接跳过了新手村,成了一个练出初级气海,可以感受到自然界中气道存在的人了,有了气海,再练就算是正式入了内家门槛了。
这么个玩意儿,符冲哪可能用粗胳膊这货来试验,不是便宜他了么,非亲非故的,何必给他这种好处。
除了粗胳膊之外,是凡是有这种要求的,符冲尽量都指导了一遍。
反正他现在也没个吊事,今儿玩的又有点上头,一个健身小角色,突然间跳进了大神级,不得得瑟一下?
几个女人那显然是不可能放过符冲的,尤其是那两三个练的很出色的女人。
符冲这边自然也指导了一下。
接着符冲自己就又来了一遍,从深蹲开始,到卧推再到硬拉,然后蹬腿什么的,只可惜这边的很多器械根本不适合符冲这样的选手,重量不够,玩的没劲。
练来练去,最终还是回到了杠铃哑铃上。
练的嗨了,符冲直接把身上的薄卫衣给脱了下来,露出了一身腱子肉。
漂亮!
不说别人了,符冲自己都有点扛不住自己这一身腱子肉的诱惑了。
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