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“蛙泳的姿势是这样的,姿势确实很像青蛙一样,也可以说是类似于狗爬式,手脚发力均匀,省力持久,但是,速度相对不快,你先学这个吧!”下午,龙天翔便被两教练抓来训练了,天使将他穿越过来,马就让他变成了一个没爹没娘的孩子,只有一栋老房子,一楼是铺面,一个老商店,二楼用来出租,三楼自己住,在这个年代,在市区有这么一栋房子,妥妥的“富二代”了。
“这回穿越不错,没有管,有收入,而且年方十六,刚读高中,成绩不好,有个姐姐,出嫁了!”龙天翔很喜欢这种自由又年轻的感觉。
“刚学会狗爬式,没沉下去就不错了,就给老子灌输姿势,这也太过分了吧!”龙天翔有些无奈,这俩教练啥也不教,直接便是推倒,看着他喝得差不多了,又提来,泳池的深度提高到了两米,这让龙天翔刚开始喝得挺饱。
这水太味了,龙天翔为了不喝水,只能使劲刨腾,不到一个小时折腾,居然狗刨式像像模像样了,还能向前扑腾几下,这让龙天翔都特么感觉自己是个天才。
可惜,会游泳只能算是实用游泳,离竞技游泳还差一大截,这只能算是万里长征的第一步而已。可惜,还没等他高兴多久,李教练的蛙泳理论课便让他头疼起来了,而且将近一小时不允许下水,就在水池旁边的台练姿势,枯燥之极。
“最简单的蛙泳,入门级的,要求小腿蹬出发力,手向两边舒张,一定要同时用,挤开水的压力和阻力”李教练的边讲解边摁着龙天翔的手和腿,教导他如何蹬踏和舒展双手。
“别摸我,教练!”李教练的动作有些小,这让龙天翔感觉痒痒。
“不好意思,有点情不自禁!”李教练的回答让龙天翔鸡皮疙瘩直冒,心想教练不会是那个吧,他都准备起身逃跑了,因为,不远处就有一堆的肥皂,这让三世为人的龙天翔不得不想多了。
“呃,呃,小翔,你看看,你这身材是最适合游泳的了,双脚修长有力,腰部爆发力强,手部肌肉很匀称,这要是训练好了,你绝对是最强的!”李教练看着龙天翔的身躯,眼睛都变得有些迷离了。
“简单说,就是腿很长,腰很劲,手有力,最适合自由泳和仰泳!”庞教练这时插嘴道,看着龙天翔的条件,他都有点忍不住了,说好了,还有两天,他们各教一天,今天这半天是负责教会龙天翔游泳的,结果李教练直接便手教泳姿了。
“胡说,最适合蛙泳和蝶泳了,关键是他的肢力量很强,耐力也很好,悟性也很好,初学者,先蛙后蝶,至于,自由泳和仰泳,根本没有什么技术含量,随便游游就行了!”李教练这边不干,马反驳道。
“蝶泳最漂亮,蛙泳适合塑造美丽的腿部和腰部”
“你以为是选美啊,这样的话,你去找个女队员送去!”
“小翔啊,自由泳游得,也最惬意,仰泳最省体力,不用太累啊,来我这边!”
“小翔啊,你看,我刚才按摩技术不错,你过来和我学蛙泳和蝶泳,训练累了,教练还可以给你按摩,喜不喜欢?来我这边吧!”
很快,两人便吵得不可开交了,毕竟,这两年,两人一个运动员都收不到,这次面下了通牒,必须送一个队员到省队,队员选之后,两个编制缩为一个编制,作为队员的专门教练,所以,两人这便开始争了。
在这个时代便是这样,有个铁饭碗是最稳当的。两人都知道,在中蒙省,没海又没河,学游泳的人本来就少,练习摔跤的倒是最多,进了省队什么就稳当了,好过在市里晃荡。
“我还没学会,等我都学了一遍再说!”龙天翔被两人吵得都不耐烦了,跳进水里便不出来了,刚学会游泳,他的兴趣还是很大的,他也知道,众鸟在林,不如一鸟在手的道理,贪多嚼不烂。
就这样,刚学会游泳的龙天翔,两天学了四种泳姿,头脑都被两人灌输得差点都烂了,摆臂,划水,提腰,摆腿,踩水,呼吸,顺便还练习了起跳出发。
什么双腿分开,与肩同宽,双膝稍微弯曲,脚趾用力抓住出发台前沿,身体前倾,重心放在前脚掌,双手放于体侧,低头准备入水。龙天翔练了许多遍,还差点撞到池底了,有时候,连手和脚都感觉不是自己的了,更不要说那些所谓的动作了。
幸好是刚过完年,还是寒假之中,不然,龙天翔可没这个时间,游泳的选拔赛,居然奇葩的选择在冬天举行,这让龙天翔不禁一阵吐槽,游完泳,他还得套厚厚的棉大衣,回去就得钻到被子里,这才暖和点。
去了省城,住进宾馆,马便去踩场地,幸好,游泳馆里的水是暖的,还有地暖,还进热风,不然,龙天翔可不干。
“老李,老庞,三年了,你们终于带徒弟来了,哟,挺高啊,是不是个傻大个啊!会不会游泳啊,是不是来滥竽充数的啊!”一进场,便遇到一个大嗓门的中年男人,见到两位教练,便取笑道。
“老周,关你屁事!小翔,走!”平时,遇事就吵的两教练,这回居然异口同声,同仇敌忾。
“那肯定是不会了,要不要比赛之前,我们让他们先比比!搞个联谊赛!”这位周教练身后一堆队员,高大的倒是不多,不过,一看就是游泳的行家里手,一是装备专业,二是手臂和脚一看就知道是经常训练的。
“放心,我会让他们让让这小子的,100米,我们让10米,哦,不,20米怎么样?再不行,30米,40米也行!”周教练的语气越来越尖酸。
“我不会游泳,我站到水里,就这样跑过去,肯定比你的徒弟快!”龙天翔心里没什么底气,不过,遇到了无谓的挑衅,他可不想惯他。
“哟,不错啊,小子,敢还嘴,比三年前那小子强,三年前他们带来那小子,屁都不敢放一个,最后,还不是输得哭哭了!”周教练一边说着,一边抹着眼睛。
“老周,你行!这挑战我们接了,一种泳姿一个人!都来试试!”庞富国就是一点就着的性子。不顾老李的劝说,直接便接下了。
“教练,我想挑十个,蛙泳和自由泳各来五个!”龙天翔也不知道自己怎么了,也把大话放了出去。不过,对于自己的体能,他还是很有信心的。
“哇,小子,你要打十个,这是我听到了最好笑的笑话了,放心,小子,你抽筋了,你溺水了,我们会救你的,只要你赢了一个人,我们就算你们赢!一个!放心,我们五个女的!”周教练拍了拍龙天翔的脸,嚣张之极。
“好了,定了,小子,热身吧!马开始!好戏开锣!大家都来看啊,一挑十啊!”
“小翔,你太冲动了!游1000米,你总共游泳都没超过1000米!”老李可急了,老庞冲动就算了,龙天翔有多少料,他心里一清二楚。
“不行,周教练!既然是打赌,那肯定要有赌注吧!”
“小子,给你脸你还真的端了,好,就下赌注!只要你赢一局,我们就退出一个人,不参加此次比赛的竞争,还给你们10块钱和10斤粮票,怎么样?可以吧!要是你全输了,就得给我退出比赛,还有,老李,老庞,你们两人那编制就别想了,怎么样?来不来?敢不敢?”老周很自信,是因为龙天翔的底,他早就探听清楚了,旱鸭子一个,才学了两天,能学到什么。他惦记那个编制可好久了!
“行,我同意了!”
“来就来!”话说到这份,老李和老庞已是骑虎难下了,不同意也得同意,不然,就真的在这个圈里混不下去了,反正也混不下去了,不如搏一把。
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