手机浏览器扫描二维码访问
第176章 武体（第2页）
邓知珏又看向周冷，道：“你炼体初期已经巩固，也可以修炼练法。
到时候我发给你视频，你先自己学，有什么不会的问我。
下周我出院，直接指导你。”
“好。”
“另外……你在矮人世界有所收获，身体已经足够强大，可以提前练‘硬功’，我给你发一些硬功修炼法，你先全都尝试一遍，然后通过武道感知，寻找一套最适合的。”
“现在能行？硬功很容易受伤。”
饶明贤道。
邓知珏道：“硬功容易受伤的原因是，身体太弱。
周冷这身体，怎么折腾都没关系。
当然，前几次正式修炼的时候，还得请黄总教官坐镇。”
饶明贤道：“既然邓教官说能行，那应该没事。
不过，你得小心，毕竟硬功的基本修炼标准是生力期。
还有药浴，你得多加点量。”
邓知珏问：“你了解过硬功吧？”
周冷道：“了解过。
硬功的修炼，主要靠硬功功法、外力击打和药浴滋养。”
“硬功的原理，是在被外力击打的时候，让气血按照特定的方式运行，刺激肌肉皮肤等组织，让肌肉按照特定的方式生长。”
“身体经过硬功锻炼后，只要送入气血，皮肤和临近皮肤的肌肉，便可坚硬近钢铁，外力难伤。”
“本质上，和锻炼身体一样，只不过锻炼身体更粗放，硬功更精巧，效果也更强。”
“决定硬功作用的，核心是硬功功法和药浴，外力击打靠击打器，效果差别没那么大。”
邓知珏点头道：“对。”
他突然叹了口气，道：“其实，听说有一些特别的硬功，被武阀得到，以研究为名，不对外公开。”
饶明贤道：“这种事很常见，已经习惯了。”
邓知珏又道：“主要那些硬功都是残缺不全的，他们师出有名。
不过，听说那些硬功特性非常惊人，即便是残缺的，威力也远超普通硬功。”
饶明贤道：“我也听说过，最强大的硬功，即便只是先天，也可以挡住魔化弩箭。
科技时代的普通子弹打在身上，都破不了皮。”
“先天就能？”
周冷第一次听说这么强的硬功，以前都以为只有到了宗师，才能肉身挡子弹。
邓知珏道：“宇宙万界，是巨大的宝藏，连神明都有，更何况强大的硬功。
希望以后的十界战中，人族不断胜利，获得更多的宝物，更多的武功秘籍。”
三人聊了一阵，周冷和饶明贤离开。
出了医院，跑步前往如大。
江行舟笔趣阁在线阅读 陈烨笔趣阁在线阅读 重生的我只想追小姨子番外最新章节 武道登神齐枫全集免费阅读 苏千雪笔趣阁在线阅读 文圣天尊番外最新章节 女儿喜欢后爸我成全他们一家三口苏千雪全集免费阅读 夏诺笔趣阁在线阅读 重生的我只想追小姨子陈烨全集免费阅读 第四天灾人在高武游戏成神番外最新章节 第四天灾人在高武游戏成神高武全集免费阅读 文圣天尊江行舟全集免费阅读 1961饥荒从打猎开始带领全家致富徐东陆达李灵 海贼从捡到红发断臂开始夏诺全集免费阅读 海贼从捡到红发断臂开始番外最新章节 高武笔趣阁在线阅读 死对头豪门抱错崽咋办 季离笔趣阁在线阅读 女儿喜欢后爸我成全他们一家三口番外最新章节 1961饥荒：从打猎开始，带领全家致富！
强势宠婚：腹黑总裁套路深
强势宠婚腹黑总裁套路深简介emspemsp上辈子孟辞眼瞎心软，被养女和渣男害死，一朝重生孟辞擦亮眼睛，抱着老公金大腿，手撕白莲花，狠虐渣男，走上了人生巅峰。老公，总有人想让我和你离婚。孟辞抱着老公金大腿，疯狂撒娇，白莲花气得咬牙。霍庭...
夫人死心后侯爷长嘴了
成亲三年多，乔嫚终于醒悟，她和这个冰块一样的丈夫注定做不了恩爱夫妻既如此，她也不要自苦人生苦短，她也有自己的父母手足要顾，没必要为了个男人罔顾所有。宁祈对盲婚哑嫁的妻子非常满意，娇媚无双，善于持家，对他更是体贴备至，事事上心。可忽然有一天，妻子变了，不对他撒娇了，不冲他甜甜地笑了，也不给他做点心送吃食了。男人...
狂仙：长生亿万年
狂仙长生亿万年简介emspemsp狂仙长生亿万年是微光晨曦的经典玄幻魔法类作品，狂仙长生亿万年主要讲述了少年江易重生蛮荒东域，觉醒无极神通。自此破茧成蝶，由凡入仙，微光晨曦最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。耽美文（danmei...
五代第一太祖爷
图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时，刘知远刚刚建立后汉，郭威刚当上新朝廷的枢密使，柴荣弃商从戎逐渐崭露头角，官N代赵匡胤正游历四方，苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀，当不了乱世草头王，只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿，郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流，一根根挨个儿抱紧，最大的梦想是混一个开国功臣。可最后，朱秀渐渐发现，最粗大腿竟是他自己！他才是那个注定结束乱世，开创国基的太祖皇帝！如果您喜欢五代第一太祖爷，别忘记分享给朋友...
特工狂妃：霸道王爷宠不停
特工狂妃霸道王爷宠不停简介emspemsp特工狂妃霸道王爷宠不停是明月最爱衣香的经典其他类型类作品，特工狂妃霸道王爷宠不停主要讲述了穿越了的特工差点被人给强了。脸毁人废的离殃指着自己的脸懵逼不明月最爱衣香最新鼎力大作，年度必看...
修真狂少在校园
修真狂少在校园简介emspemsp关于修真狂少在校园张牧，修炼界一代天骄，却因遭人暗算，重生于花花都市。天上地下，唯我最狂，恣意逍遥，窃玉偷香！他脚踩邪祟，拳打诸多二代，专治各种不服！他谦虚低调，帅气内敛，却引无数美女皆追捧，...