手机浏览器扫描二维码访问
第2章 桩功突破 求追读（第2页）
吴康双手背在身后，环顾四周，再次开口，声如洪钟。
“你们为什么要练武？”
“因为武者是这个世界最有前途的职业，他们拥有人的实力。”
“而在这个灾兽入侵的世界，实力就是安全、钱和地位。”
“根据最新的社会调查报告显示，武者职业平均收入全球第一，远第二职业。”
“这是全民练武的时代，所有人从出生，就要为成为武者而努力，百舸争流，千军万马过独木桥。”
“注定只有少部分人能够成为武者。”
“而现在正是你们的黄金时期，是你们进步最快的时候。”
“就你们现在这态度，如何与其他人竞争？”
吴康说完，整个武道室内一片安静，轻松的氛围彻底地消散，取而代之的是沉重的压力。
“开始上课！”
见达到效果之后，吴康便继续说道：
“武道历1999年，异界入侵，灾兽降临。”
“我们的蓝星张开了无数空间裂缝，灾兽从空间裂缝冲出，随着裂缝冲出的还有一种凡力量—源能！”
“这是曾经我们蓝星所不具备的。”
“科学家现人体吸收源能后，能够打开基因的枷锁，让身体完成蜕变，进化。”
“人类也可以拥有只有漫画，小说，影视作品中人一般的力量。”
“古老的武道重新崛起，掀起人类生命进化的狂潮。”
“根据蓝星所有国家的共同研究，总结出武道九大关，九道枷锁。”
“将武者的境界划分为九境。”
“每打通一道关卡，实力都会有翻天覆地的变化。”
“源能霸道，普通人的人体器官无法直接吸收，只能通过食物来吸收，或者通过长年累月，缓慢吸取点点。”
“为了让我们武者，以更加科学，效率地提升实力。”
“我们夏国根据古老的养生术，功法，古拳推演出浑圆桩和五形拳法。”
“开学第一课，就站浑圆桩，把你们松垮的身体彻底活动开。”
吴康大喝一声，5o名学生迅分开，开始站桩。
“浑圆桩是我们夏国根据古时无数种的桩功，推演而出，普世性最好，效果最强的桩功。”
“武道第一关为练肉！”
“需要我们锻炼到身体的大块肌肉，全方位提升身体素质。”
“而浑圆桩则可以充分调动身体的气血，淬炼身体的每块肌肉，无有遗漏。”
林奇全身心地投入到站桩当中。
“站桩是形、意、气、力互相联系。”
“讲究虚灵顶劲、沉肩垂肘、含胸拔背、气息下沉、提臀收肛、五指抓地、气沉丹田……”
“不仅能锤炼肉身，还能拉伸筋骨……”
随着吴康的讲解，林奇也进入到状态。
站桩十几年，他早已经将浑圆桩练成本能。
呼吸自然，肌肉放松，双臂抱圆，浑然一体，感受脊柱的变化。
片刻的功夫，身体就开始热，身体随之麻，身体不由自主地颤抖。
鸡蛋煎饼好看吗 满门皆摆烂，师妹她靠发疯苟成神 小雪循迹[娱乐圈] 这个书生有点狠 我滴个白月光突然就变绿茶了！ 爱意延期[先婚后爱] 我成了女魔头的心魔 港片：我洪兴仔，情报大王什么鬼 末世穿海岛文打脸重生女主日常 不小心让老板怀崽后[古穿今] 变猫后被装beta的秘书发现了 豪门少爷拒当电子宠物 招惹天然黑之后 从此不相逢 当傲娇对上病娇 和年下A破镜重圆[娱乐圈] 不当同桌很多年 恶毒女配直接躺平 大佬忽悠着我闪婚后被侍宠而娇 [电竞]世界冠军选择转行
锦鲤农妻
锦鲤农妻简介emspemsp关于锦鲤农妻陈卿是傅凛被逼无奈倾家荡产买来的媳妇，对此他心里特别难受，连累俩只小包子一块吃苦，但敢怒不好意思言直到有一天陈卿惹毛了他，傅凛拉脸，用尽毕生所学冷冷道你未免也太自信，谁会喜欢...
侯门妇惨死下堂，重生后大杀四方
上一世，她被他恩将仇报，乱棍打死。重活一世，你们要在台上演戏，我便在台下捧场！陪你们唱一出骨肉分离家破人亡！...
诛仙日常
这里没有刀光剑影，没有血雨腥风，更没有尸山血海。这里有的是温馨日常，是欢语戏骂，父严母慈，兄友弟恭。更多的是访幽探境，悄悄提升修为，扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的！如果您喜欢诛仙日常，别忘记分享给朋友...
太平记事
太平记事简介emspemsp关于太平记事21世纪的岚岚阴差阳错的从古家具公司穿越回唐朝，却发现自己成为了太平公主，还是一个小尼姑公主，在上元节的灯会，她与心爱的他得此一见，便深深的陷入他眼中的深潭。然而，自己的命运终究还是掌握在武后的手中，当爱情，亲情，友情都成为王权的牺牲品，她坚信，只有权力，才会让自己强大，而那一天，她终于得到了权力，却发现，逝去了更多。...
诸天：我时空守卫，开局乱入港综
我叫宋玄，万万没想到。毕业季没找到像样工作的我，成为一名时空杀手，任务清理各位面无穷无尽的穿越者。可第一个世界，他就觉醒了长生无敌系统，活得越久实力越强。每十年还有一次抽奖！于是，同事打生打死拼命，他却只需要做一件事儿。熬！！苟着苟着同事们都死光了，宋玄成为诸天之主。在港综，综武，综漫，漫威，游戏，甚至鬼片世界里，...
元基进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！如果您喜欢元基进化，别忘记分享给朋友...