手机浏览器扫描二维码访问
休憩为主兼养生（第1页）
今天醒得很早，这两天早睡早起，身体的周期开始顺应过来，那是体力逐渐恢复了。
是这样的，身体是有周期性反应的。
现在的我也适应了早睡早起，如果实在累了，早上晚点起来，自己也在怀疑哪里不对了。
是体弱还是气虚了，要从中医上查查根源。
如果真的是累了，那就要注意休息了。
睡足了，或者是睡腻了，那么自然就不要睡了。
假如睡足了，还是觉得神乏，那就很可能是气虚。
这时候要注意运动。
今天我就在踮脚活动气血，别看几个小动作，长期做下来，持之以恒的话，效果是很显着的。
与其靠发生了疾病，再去求医的话，倒不如平时注意运动，花的成本小，起到的作用大。
或许这也是中医不起眼的缘故吧！
它实在是太低调了，低调得根本看不出作为，却时刻用心。
有时候会觉得中医有坤土性，厚德载物，淡定低调，与世无争。
虽然它不争不抢，可我喜欢享受它的保护。
所以有机会就要和它多接近。
这时候管它外面怎么说呢，好也罢，歹也罢，我只要知道接近它，会享受到它的照顾即可。
中医这门课，除非是考入医科大学，那么会有参选，一般来说，人家是不会去学的。
而我因为喜欢看各种书，而且看了之后还觉得有一些是和学校的教育唱反调的，但是也有他们的道理。
所以我在外面看人，首先会看其知识结构，我会看看除了学校教的，对方还自觉学了哪些学科？
如果在社会多年，可知识面还停留在学校教学的水平上，那是没有多大的结交兴趣的。
也承认，我这个标准很古怪，很多人都不认可。
的确，出了学校后还有多少人愿意花时间看书？
别说是离开学校了，就是在学校时，又有多少是真心喜欢看书的呢？
真心与否，跟学科分数似乎关联不大，因此对学校教育那一套还真是不以为然。
不过有意思的是，我听同事说，她家孩子的校长就在全校面前说，外面推行什么快乐教育，我们没有的，学生就必须以分数为主，我们就是看分数的。
第一次看到了校长的匮乏，我是感觉他们是不会教，如果真的推行了快乐教育，那么怎么来衡量呢？
这是很难管理的。
团宠：穿越后被无限NPC养大了 和三金影帝谈一场双A恋 [咒回]半颗心 霍格沃兹之从傲罗到教授 渎神：睡服祖宗攻略（仙侠甜宠1v1） [海乙观影体]身为黑魔法觉醒人的我 新神权时代 盛暖叶南烆全文免费 某科学的心理掌握X超电磁炮 末世仓鼠大佬莫有真感情 每天都被美男抓着操（nph） 此情深入骨 今天又被哥哥强制爱了 主角苏缈谢忱 穿进乙女游戏被干到高潮不断【世界之外h】 真相 英雄纪 穿成反派亲娘后,她每天都被儿子教育苏缈谢忱 猎人之黑龙咆哮 春逝 （破镜重圆）
重生九零之完美宠婚
重生九零之完美宠婚简介emspemsp原名重生九零首长，来相亲上辈子，亲生母亲重男轻女，榨干她最后一滴血肉。emspemsp养父母利用她，堂妹处心积虑抢夺她的一切emspemsp重回一九九零年，沐瑶决心吊打渣男贱女。emspemsp那些欠了她的人，一个一个...
帝少宠妻太高调
帝少宠妻太高调简介emspemsp关于帝少宠妻太高调轻信渣男，慕久被害的家破人亡。今天你们弄不死我，明天我就把你们挫骨扬灰。她狰狞一笑，冷冷警告，生命垂危之际，凌莫风赶来，霸气将她救走。三年她不断强化自己，带着满身的仇恨归来...
暗黑流放世界
蛮族德鲁伊，近战弓箭手，肌肉猛汉A穿各大位面。好吧，这是一本披着游戏皮的原创异界奇幻如果您喜欢暗黑流放世界，别忘记分享给朋友...
赘婿之古玩操盘手
赘婿之古玩操盘手简介emspemsp赘婿之古玩操盘手是天青色雨的经典都市言情类作品，赘婿之古玩操盘手主要讲述了本是古玩世家的林东，因为家族纷争，潜伏在王家做了一年的上门女天青色雨最新鼎力大作，年度必看都市言情。PO18小说网（mp...
文曲星下凡历劫，她的姻缘线断了
文曲星白小溪因无法参悟人间情爱主动申请下凡历劫，奈何帝君老人家天公不作美竟直接切断了白小溪的姻缘线！这还如何参悟人间纯爱？白小溪感慨这一世恐怕是要白白浪费了！可袁欣说，不要放弃！她带着白小溪相亲，带着白小溪偶遇无心插柳的事业倒是一路高歌，全新追求的爱情却一直未果。直到有一天一个男人站在白小溪面前说你...
都市之千万别跟我比身份
都市之千万别跟我比身份简介emspemsp关于都市之千万别跟我比身份他是最上流贵族圈的风云人物，他还是年轻的博士！当他被要求隐藏身份回国过了四年的普通大学生活，他变了！他只想做个低调努力的富二代！顺便成为富一代！于是他制造了众多的身份...