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正因为经历过第二次成长的艰难,我对家庭教育和心理健康才极为关注。
心理健康的特征就是适应。
对于我们人类来说,适应是生存的需要,也是发展的需要。
如果说人生最大的财富是生命,那么我要说,人生最大的收入就是心理健康。
可我们国民的心理健康程度怎么样呢?
当我从严重的心理困境中走出来的时候,我开始关注我周围的人群,我发现很多人都处于一种消极的困顿之中。我从一本心理杂志上看到:全国心理有问题的竟达到89。91%;卫生部的一份报告更让人触目惊心:中国每年自杀死亡的有25万人,有200万人自杀未遂。
他们为什么要自杀,为什么要放弃生命,不就是感受到生活中太多的阴暗从而产生了太多的消极情绪吗?他们轻易地抛开生命的乐趣,是因为爱情不再甜美,婚姻不再和谐,工作不再有趣,生活不再新鲜,是因为人生愈过愈乏味,再也没有什么东西可以感动他们了。
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一个真实的故事启发了我
苏菁
一个真实的故事启发了我
一个真实的故事更是触动了我。
海伦·凯勒的故事举世皆知。她出生时身体健康,但后来一场大病使她双目失明,两耳失聪。由于父母无法与她沟通,也无法对她加以控制,她几乎就像动物一样成长著。幸运的是,他们遇到了一个救星───安妮·莎莉文。她以自己无限的关心和耐心,不断地与海伦凯勒沟通,终于使她“重归现实世界”。
父母和医生当初都做不到的事,安妮·莎莉文何以能做到呢?原来,在她小时候,由于精神失常,她被送进一家精神病院。由于治疗效果不好,在许多人的眼中,她仅仅只是一个狂暴的精神病患者。到后来,她甚至被关在地下室的笼子里。医生们已经放弃了对她的治疗,认为她这一辈子只能是一个“活死人”了。
幸运的是,有一位年老的护士对这个小女孩还保留了一分可贵的恻隐之心。她开始了一个看来并无希望的尝试───在小女孩的笼子外边吃早餐,并不时地在小女孩够得著的地方留下些小蛋糕。护士在时,小女孩装著什么也没看见,可等她一走开,蛋糕立即消失得无影无踪。这一举动坚定了老护士的信心,她以更多方式表示了对笼中小女孩的关心和爱,小女孩也渐渐变得不再那么狂暴,之后开始配合医生的治疗。
恢复了健康后,她便向老护士那样,用耐心、信心和爱心,去帮助其他需要帮助的人,终于创造了海伦·凯勒重归现实世界的奇迹。
这个感人的故事让我久久不能释怀。
爱和关心能让一个失去理智的狂暴的人平静下来,爱和耐心能让一个双目失明、两耳失聪、不能言语的人创造奇迹,这不正验证了人本主义心理学家卡尔·罗杰斯“以来访者为中心”的治疗观吗?罗杰斯对人性的看法是积极的,他认为人的基本属性在自由发挥作用时是建设性的,是可以信赖的;所有的人都有一种内在的需要,那就是生长、生存和自我完善。
每个人都需要爱和关怀,但并不是每个人都有爱和关怀的能力。当一个人不是使用自己的准则来评价自己的行为是否恰当,而总是用别人的价值观来评价自我时,他就产生了自我的不协调。这个时候,他就会感到威胁,就会焦虑、混乱和不适应。很多时候,正是这种对外部评价的依赖,造成了心理障碍。
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为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国
苏菁
为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国
一天,我和当时还不满5岁的儿子楠楠在看电视纪录片《我亲爱的祖国》。
当放映到中国人在日军轰炸下四处逃难的镜头时,楠楠突然站起来,转身爬到沙发上查找了一下世界地图,一脸疑惑地问:“妈妈,为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国?”
我著实吃了一惊!思忖了一会,找了一个答案:“因为那时候我们中国人的本领不够大!”
儿子紧接著又问:“那么现在呢?我们的本领比他们的大了吗?”
我竟一时语塞。儿子的话让我思绪万千。
每年8月15日是日本战败纪念日,差不多每年的这一天,都有各种右翼势力出来表演。日本战殁者遗族会的孤老们就要跑到靖国神社,穿上当年的皇军军服,肩扛三八大盖步枪,以此来向中国及亚洲人民示威。这样的邻居,我们能放心吗?
我们开著丰田轿车,用著东芝冰箱,享受著三菱空调,敲打著东芝电脑,在惬意中,我们是不是遗忘了什么?我们这一代尚且如此,下一代、再下一代呢?
由冯小宁导演的电影《紫日》放映时,几个20多岁的青年看到日本法西斯用刺刀捅中国母亲时,他们竟然放声大笑。这不仅仅是对历史的无知,更是人性的迷失啊!
德国前总统魏茨泽克有一句名言:对过去视而不见的人,对未来将是盲目的。
曾受到纳粹迫害的特露德·西蒙松在课堂上向德国年轻一代提出殷切的希望,她说:“你们对已经发生的事情不负有责任,但是,你们有责任让类似的事情不再发生。”
我想说的是,我们中国人也一样,也有责任让类似的事情不再发生,惟一的出路就是提高我们下一代的素质。
那么我们下一代的素质又如何呢?
培养孩子的目标就是培养孩子的独立性,培养孩子在复杂社会中顽强的适应能力和与人合作的能力,一种在芸芸众生中不断超越别人也超越自我的能力。
可是为考试分数为某种技能而打死孩子的事情每年都在发生著,孩子因不堪重负而杀死父母,或者杀死同学并自杀的事也屡屡发生。
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