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“各位不妨尝试着放松身心一下。”北川咧嘴笑着对他们说了起来,他的脸上洋溢着轻松和惬意,那模样简直悠闲无比,仿佛这不是在药浴,而是在享受一场惬意的度假。
“这才几分钟而已。至少得泡个一两个小时呢。”
他的声音里带着一丝调侃,又充满了耐心的建议。
毕竟其中的赤水含量极高,对于现如今的他来说,这东西反倒没有多大的刺激,有的只是真切的舒服,那温热的药水包裹着他的身体,就像一双温柔的手在轻轻按摩。
闻言,众人顿时闭上了嘴。
没办法,人比人,气死人。
与其让自己更憋屈,还不如少说几句。
不过嘛,虽然不说话了,但是基本上一众球员们也都下意识的按照北川所说的那种方式尝试起来,他们深吸一口气,缓缓闭上眼睛,试图放松自己的身体和心灵,去感受那药浴带来的奇妙变化。
就这样,这场蓄谋已久的首次药浴持续了整整两个小时。
本来这种时长很多人都坚持不下来,可是因为瑞士U-17训练营出资的,那些工作人员可不会容忍有人浪费。
基本上只要有人敢露头,下一秒就会被无情铁手强行按下去。
在这漫长的两个小时里,球员们在痛苦与希望中挣扎,汗水和药水混合在一起,顺着他们的身体不断流淌。
直到最后一刻,原本狰狞的众人,此时已然是双眸变得无比明亮了。
毕竟身为网球选手的他们,还是很清楚自身身体上面的问题。
在这药浴的洗礼下,他们感受到了身体的变化,那些隐藏在身体深处的暗疾似乎正在被慢慢治愈。
虽然这药浴带来的‘酸爽滋味’至今他们都没有像北川那样轻松适应,只能说是缓解了些许,但这已经让他们感到无比惊喜。
事实上,绝大多数乃至百分之九十九的网球选手都会有或多或少的伤病。
而且随着年龄的变大,球龄的变大,这种伤病的严重性和出现性也会越来越高。
有人曾对网球选手做过一系列的统计,在众多受伤网球选手的部位之中,百分之四十会出现在下肢,百分之二十五会出现在上肢,百分之二十会出现在腹背部,百分之十五会出现在臀部、头部、眼睛等其余部位上面。
要知道,网球一系列动作之中,发球是必不可少的存在。
需要选手从下肢到腰部,经由背部将力量传导来进行挥动球拍击球。
而发球往往需要大力量以及稳定性,这就需要进行大量的练习。
这条发力链条中最终甩出去需要用到的肌肉是背部的肌肉。
因此,网球运动员最常见的伤病是背伤,并且没有之一。
不仅仅是发球,侧身的正手击球、反斜线、单反选手的反手击球等等都会使用的背部肌肉。
所以背部肌肉伤病才会最为严重。
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