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陈世瞥了他一眼,走到线前,一样摆臂,发力!
可他弹出的刹那,周围所有人都被吓了一跳!
因为陈世在跳起之后竟有一种很明显的滞空感,像在空中走!
落地后一看,3.25米!
这个数字彻底干崩了黄良俊的心态。
“你为什么能跳这么远啊!”
他好像要哭了!
陈世淡淡道:“听过一句话吗?”
“努力在天赋面前不值一提!”
“夸你呢!”
说完,陈世扬长而去,乖乖的坐在一旁,张雪欣凑上前来问道:“陈世,你是什么天赋呀?”
这回陈世懒得说了,说了别人还要骂他装逼,开口就是:“E级!”
张雪欣捂嘴轻笑,道:“骗人!”
爆发力测试完后,时间来到了十一点左右。
狄云连忙拍手道:“所有人,抓紧时间,测身高体重身体比例!”
大家纷纷上前站成一排!
狄云严肃道:“武者不看身高,只看身材比例。”
“记住这几个数字。”
“上半身与下半身3.4:6.6。”
“臂展是身高的1.15倍左右。”
“跟腱要达到小腿的四分之三。”
“头肩比达到1:3.5。”
这话一出来顿时有些人忍不住笑着说了一句:“双开门。”
“不!”狄云摇头道:“主要不是肩,是背!”
“背一定要够宽,够厚,记住,武者最重要的肌肉部位是整个后背,从肩到腰腹这一块。”
“这会直接影响到你在战斗中的平衡能力,身体控制能力,在战场上,一旦你失去平衡控制不住自己,下一秒就会死!”
“协调性与肌肉控制力是武者的命脉!”
“控不住自己的体魄,在炮火中站不住,力量速度再快都是炮灰!”
“记住了吗?”
众人纷纷点头,陈世也一脸认真的听着。
黄良俊又举手问道:“身体比例不是天生的吗?跟腱还能后天练长?”
狄云点头:“能,但非常难!”
“一个个都站稳了,我给你们量!”
“黄良俊,173,体重53公斤,跟腱太短,上下身怎么是五五开,后面你就主攻这两个方向。”
“陈世,163,体重42公斤,跟腱长度差点,肩太窄,上下身比例没问题,臂展这么长?那你后面主要练肩背与跟腱。”
“张雪欣,165,体重44公斤,跟腱……厄……都勉勉强强吧。”
所有人一一测完后,时间刚好来到12点!
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