手机浏览器扫描二维码访问
第639章 学校完工（第1页）
“好了可以起来了。”
看着手腕上手表的指针走到足数后，刘蛮拍了拍手，示意方玉时间到了。
“呼…！”方玉喷出一口能有一米长的热气，颤抖着腿站直了身体，不用刘蛮提醒，自己就开始活动起了身体。
“还不错，等什么时候三小时腿不抖了，你这桩就算成了。”
看着方玉，刘蛮很是满意的点头。
跟他一样满意的，还有通过监控看着教室内的刘父。
从站桩开始，刘父就一直监视这个房间，想要看看自己儿子说的天赋很好到底有多好。
武馆里每个教室都是有监控的，学武活动量大，难免会受伤，有监控可以一定程度上避免麻烦。
“啪啪啪！玉哥哥好厉害！”丫丫鼓着掌，软糯糯的声音，夸的方玉有些脸红。
“走着，先去吃饭，武馆里伙食很不错的。”
说着，刘蛮招呼着三小只，去体验武馆里的伙食。
量大管饱，营养均衡，唯一一点就是不管什么菜，都有点清淡。
对很多口味比较大的人来说，盐分可能少了点。
没办法，吃的盐分太多，并不太利于那些健身的。
健身要控制摄水量，不然一直流汗一直喝水，起不到多少效果。
“爸爸我想吃西兰花。”丫丫踮着脚尖，看向琳琅满目的菜品。
“这个西兰花可能没那么好吃哦，纯水煮的。”
橱窗后有水煮西兰花，水煮鸡胸肉，还有水煮青菜啥的，全都是给那些减肥者提供的减脂餐。
煮熟后只撒了点盐，并不是很好吃。
“那，要一点点可不可以？”丫丫戳着小手指，询问道。
“可以，当然可以，来一份西兰花，还有鸡蛋也拿两个，鸡腿，还有青椒肉丝。”
点完餐了，刘蛮带着他们找了处餐桌坐下，开始大口的吃起饭来。
因为累着了，就连平时吃饭比较磨叽的刘悦悦，都是没有耍小脾气了，老老实实的吃饭。
丫丫啃着鸡腿：“这个鸡腿没有学校里的好吃。”
鸡腿也是淡了点，跟她在学校里吃的有些差别。
不过她不挑食，吃的还是很开心。
“这里菜品很丰富，以后带你们来锻炼，中午就在武馆里吃，想吃什么都可以，没吃饱可以找阿姨添饭，你现在还在长身体，不用限制饮食。”
“是，师傅。”
方玉现在才十几岁，正是长身体的时候，还不用为了上擂台去控制体重。
“快点吃，吃完了休息一个小时，就在武馆那一层玩，健身房你现在也用不上，那边器械多，有点危险。”
健身房那一层也很大，里面各种各样的健身器械齐全，里面很多器械对现在的三小只来说还有些危险。
不适合他们乱窜。
所以在武馆这一层玩一下就可以了。
刚刚刘蛮收到了施工队的信息，说是枣山村那边路修好了，学校也要完工了，询问刘蛮要不要去看看效果，参加个剪彩。
吃完饭，刘蛮拿着手机开始查看那边发过来的视频和照片。
给枣山村修建的路是普通的水泥路，那种只能通过一辆大卡车的那种。
修这种路，枣山村已经很满足了，如果再加宽有些难度，成本上也会严重超预算。
系统罩我去宅斗 悸动时差 武林风云崛起之路 从天降陨石重新开始的修仙路 加油，小豆包 万人迷在名柯变小变大 仙府修仙：种田证道 全民转生，我魅魔开局得到龙魂 快穿：渣了男主后女配被关哭了 被贬皇陵，我靠摸尸成就无敌路 这超能力不靠谱 投喂小人国，恶毒女配成救世神明 神奇宝贝：新生小智，从丰缘开始 秩秩斯干，幽幽南山 我只是个盖章的 重生后我把前世资料上交国家 这么多疯批到底哪个是男主 七零：退亲后，我被大伯哥宠上天 末日100天，靠系统苟到养老 书成紫微动
躺赢捞钱玩转世界
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富，吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞，家里破产，被迫辍学挣钱，全身上下不到1000元，他落魄不堪，穷困潦倒，为温饱发愁，连美女正视一眼的资格都没有。半个月后，他大鱼大肉，山珍海味，吃喝玩乐享受美好人生。半年后，罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后，罗丞的事业突飞猛进。2年后，天啊，同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候，22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界，别忘记分享给朋友...
我的宠物是BOSS
昔日，我与落魄青年为伍，为人类开辟家园。曾在孤山与矮人并肩作战驱逐恶龙，与白精灵抗击兽人。一梦百年，落魄青年成了圣城之主，人类国王。而我重新站在百年前亲手建立的家园。你问我是谁？我叫沈飞，人类帝国军情六处领导者，被月神赐福的月神殿最高贵的勇士以及矮人全族共尊的锻造大宗师。好了，我说完了，现在你们可以放下手中的刀，让我们好好谈谈关于我的宠物毁坏圣城的赔偿问题。如果您喜欢我的宠物是BOSS，别忘记分享给朋友...
萌宝来袭：爹地，妈咪超甜的
萌宝来袭爹地，妈咪超甜的简介emspemsp关于萌宝来袭爹地，妈咪超甜的萌宝来袭爹地，妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害，她与将死男人一夜缠绵，最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来，却惹上了顶级冰山大总裁，还被迫签了婚前协议，可说好互不侵犯的，你怎么还花样百出了呢？某总裁，乖，女儿怕你跑了，让我拴紧点。...
总裁老公，晚上好！
总裁老公，晚上好！简介emspemsp关于总裁老公，晚上好！人尽皆知，沈君斯最近又迷上了个新宠，他的惯病，贪新而厌旧！贝萤夏清楚地记得，这个男人，当初为了得到她，究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过，可，最终的结果是什么？她被沈...
重生后，我靠卖萌拉拢人心
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男，没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳，看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财，害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子，最后被男主折磨致死，害人害己。为了不让悲剧重演，她从奶娃娃开始...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...