手机浏览器扫描二维码访问
第164章 破劫之法（第4页）
……
王芷无助的想寻求仓鼠的帮助，他已经不知不觉间被挤到外围和范小仙待在一起。
“范小仙，你坑我。”，他高声喊道。
范小仙拍拍手，大家都安静下来，她才笑吟吟的走上前来，“俗话说得好，有借有还，再借不难，又说前债不清，后债不借。你看看，哪里有光想得好处，不想付出呢？”
“可是我不会教啊。”
“没关系，你只要教了，认真教了，我们能不能学会就是另外的事情。”
王芷无奈答应下来。
范小仙得意的笑起来，伸手在他肩膀上拍了几下，“放心，你吃不了亏，要知道他们一般不会帮个人忙，但是你既然教他们训练，那么也算编外教练，帮你就不是帮外人，说起来你赚大了。”
这明显就是给一棒子然后再给个甜枣。
王芷看出来了，但是没法破局，只能接受。
“说实在话，我也不知道该教什么，经过上次和你们的打斗，我发现你们的攻击都算可以，就是下盘不稳，这样，我教你们扎马步。马步应该……”
众人没有多说，很快按照王芷所说的，扎起马步。
他一看大家的姿势，就明白他们其实是练过马步，只是这些马步扎起来看着像，但是实际上只是样子货，中看不中用。
“看你们扎的姿势很标准，我相信你们下了很大的功夫，不过，我在这里要说的是，你们扎的马步在行家眼里就是狗屎，我敢说，你们最多支持十分钟，有没有人敢和我打赌？”
没人回应。
果然，八分钟不到，大家就大汗淋漓的跌坐在地上。
“是不是感觉全身肌肉都在发抖？知道你们错在哪里吗？”
“不知道。”，整齐划一的回答。
“节奏，马步其实是有节奏的，真正马步扎好了，入门了，人就不会感觉到累，至少短时间不会，大家看我。”
说话间，他开始演示。
一刻钟过去。
两刻钟过去。
……
一个小时后，王芷依旧精神抖擞。
在他演示的过程中，已经把初步诀要讲了出来。
为了方便他们理解，就把自己最初练习时的感受讲出来。
“按照这个做法，至少可以延长到半个小时。”
……
喜欢站在梦与现实之间请大家收藏：（）站在梦与现实之间
当生活游戏成了真 综影视：尊重他人命运 阳光正好 长公主是恶雌，大佬们哭着求她疼 娘子，你尾巴又露出来了 大乾七皇子：庶出又如何，朕当名震九州！ 乡村：从继承万亩山庄开始 种田科举两不误，二人携手奔小康 快穿之女配她慈悲又核善 年代：从跟女大学生离婚开始 古代财迷小农女 奉旨成亲 最强律师致富路，重生买房又买车 这名公务员来自大明 别人下山舔女神，我把女神不当人 变身美少女，被校花宠上天 老弟，你是警察，不是暴徒啊 从死神开始打穿世界 从农家子到状元郎 信息全知的我太喜欢下副本了！
躺赢捞钱玩转世界
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富，吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞，家里破产，被迫辍学挣钱，全身上下不到1000元，他落魄不堪，穷困潦倒，为温饱发愁，连美女正视一眼的资格都没有。半个月后，他大鱼大肉，山珍海味，吃喝玩乐享受美好人生。半年后，罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后，罗丞的事业突飞猛进。2年后，天啊，同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候，22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界，别忘记分享给朋友...
我的宠物是BOSS
昔日，我与落魄青年为伍，为人类开辟家园。曾在孤山与矮人并肩作战驱逐恶龙，与白精灵抗击兽人。一梦百年，落魄青年成了圣城之主，人类国王。而我重新站在百年前亲手建立的家园。你问我是谁？我叫沈飞，人类帝国军情六处领导者，被月神赐福的月神殿最高贵的勇士以及矮人全族共尊的锻造大宗师。好了，我说完了，现在你们可以放下手中的刀，让我们好好谈谈关于我的宠物毁坏圣城的赔偿问题。如果您喜欢我的宠物是BOSS，别忘记分享给朋友...
萌宝来袭：爹地，妈咪超甜的
萌宝来袭爹地，妈咪超甜的简介emspemsp关于萌宝来袭爹地，妈咪超甜的萌宝来袭爹地，妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害，她与将死男人一夜缠绵，最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来，却惹上了顶级冰山大总裁，还被迫签了婚前协议，可说好互不侵犯的，你怎么还花样百出了呢？某总裁，乖，女儿怕你跑了，让我拴紧点。...
总裁老公，晚上好！
总裁老公，晚上好！简介emspemsp关于总裁老公，晚上好！人尽皆知，沈君斯最近又迷上了个新宠，他的惯病，贪新而厌旧！贝萤夏清楚地记得，这个男人，当初为了得到她，究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过，可，最终的结果是什么？她被沈...
重生后，我靠卖萌拉拢人心
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男，没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳，看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财，害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子，最后被男主折磨致死，害人害己。为了不让悲剧重演，她从奶娃娃开始...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...