手机浏览器扫描二维码访问
第94章 真是卷王骑行爬坡（第1页）
这些力量训练有多痛苦，从那些老队员脸上的表情都能看得出来。
戴上痛苦面具的可不只是李柏一个。
樊开春、彭同伟、陈立洪......
还有女队的那些队员们！
别看彭同伟他们好像都练得很标准，很流畅。
那都是痛苦了无数次之后的结果！
可李柏只是一个普通人啊！
之前徐召平指导他练核心力量。
只是因为看到了他在训练上的刻苦表现，看到了他跑马拉松的潜力。
所以徐召平想给李柏一点帮助，让他少走一些弯路。
但李柏现在，给了他越来越多的惊喜。
要知道，李柏来队里才一个星期不到啊！
居然能跟上他们一项又一项高强度的训练！
“态度、毅力、耐力都不错......”
“要是再年轻个四五岁，绝对是一个好苗子啊！”
“我们的体校教育怎么还有漏网之鱼？”
徐召平惋惜着，心里却悄然滋生起了一些期待。
他想看看李柏这个普通人出身的大众跑者，究竟能练出什么样的水平！
“第一组结束，休息五分钟，再来第二组。”
李柏刚刚完成了飞鸟式的背肌训练，完全是趴在地上，一动都不想动。
谁知道，耳边传来了更惨烈的消息。
前面他们练的那一套动作只是做完了一组而已？
这一个下午要练多少组？
李柏是满头大汗，喊都喊不出来。
但其他队友们有气无力的哀嚎，也算替他出声了。
.......
转眼，汉东长跑队上高原的训练已经有一个星期了。
密集的训练让队员们都很疲倦。
幸好，到周日的时候，徐召平还是给队员们放了一天假，让他们自由活动。
休息日，每个人的安排都不一样。
陆荣进想约张湘湘去爬山，结果遭到了拒绝。
樊开春给远在江汉的老婆孩子打视频电话。
聊完之后就拿起了考试的书想要学习。
绑定续命系统，女配整顿狗血剧情 解除婚约，我嫁给前男友小叔 重生后被摄政王掰了 万人迷她一心要过好日子 死后绑定海王系统（古言nph 1v12） 通天歧途（NPH 高干包养） 剑锋上的尊严 【无期迷途】同人合集 火影：明朝人漫游忍界 机甲师与狼茸茸 史事讲将1三国明 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np） 不是哥哥也不是男妈妈（骨科） 莺莺燕燕（古代 NPH） 深度占有（高干1v1h） 白月光是金主他哥（H） 情难自禁（1V1） 娇软神女调教日常 【1v1 h】 非虚构亲密（仿生人1v1） 一些反差合集
四合院：冤枉我？谁都别好过！
一觉醒来回到六十年代成为何雨柱，并且被冤枉偷了许大茂的钱。恰好激活爆料就变强礼包，于是何雨柱开启自己的怒怼之路。爆料易忠海假仁假义算计他人，获得神级钳工。爆料贾张氏偷鸡摸狗卖惨骗捐款，获得粮票十斤，自行车票一张。爆料刘海中假公济私乱搞男女关系，获得八级锻工技能。一段时间后。贾张氏别怼了，我以后不...
神奇宝贝之智辉
一觉醒来，重生真新镇。有个隔壁叫大木，有个妈妈叫花子，还有个弟弟叫小智。重生神奇宝贝世界，原本想要和弟弟一样十岁就走遍全世界，然而看着劳累的母亲，智辉选择...
诱宠，满级小撩精要亲亲抱抱
再见傅司宸，小白兔直接扑进了他的怀中。傅司宸第一次觉得，一个姑娘的腰竟然可以那么细，那么软，这么熟悉。前世，她被傅司宸娇养了五年，一直到她认为自己逃离魔爪，才发现这男人如此爱她，愿意抱着她的尸体与他的仇人同归于尽这一世她不想别的，只想要好好的跟他在一起。哪里知道相遇的太早，这男人还不上道。宸哥儿，你抱抱我，你...
我真不是法爷
我真不是法爷简介emspemsp关于我真不是法爷穿越者林奇觉醒在神秘魔法统一高考考场上。这神秘魔法主导的现代世界，存在不朽超凡法术！恢复绝症移除疾病跨越千里传送术操纵他人支配人类湮灭万物解离术暂停光阴时间停止身带镣铐的他首要便是成为法师学徒，得到死刑赦免法师主宰世界，站立云端之上，最关键的便是超凡记忆与卓绝计算林奇戛然发现，大脑中出现记忆宫殿，能够记录万物包括所有复杂法术模型？PS这就是一个法爷...
剑宗旁门
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了！可惜这个世界太残酷，身在剑宗结果剑法天负，最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄，旁门自然不得真传。...
我的九个阴阳师姐姐
我的九个阴阳师姐姐简介emspemsp关于我的九个阴阳师姐姐火葬场地下为什么要埋两条金鱼？为什么每条鱼重必须八两一钱？我是九号炉的焚尸工，九九是大数，带给我九次相亲的机会，一开始，九个相亲对象都看不上我，可是后来却争着要嫁给我，我到底该选谁？...