手机浏览器扫描二维码访问
决定请人吃饭,苏白毫不含糊,两个人至少要一荤一素一汤。
不确定他这具营养不良的身体和乔治能不能吃太过重口味的菜,苏白准备的都是清淡养生的菜。
红烧牛肉,蒜蓉娃娃菜,排骨玉米汤,再来个甜点南瓜饼。
当然这都是苏白看到星店之前幻想的,真正看到自然蔬菜的价格后,苏白萎了。
牛肉40块一斤在可以接受范围之内,但是为什么玉米要40块一根,娃娃菜竟然30块一颗!
简直是钱包不可承受之重!!!
素菜太贵,鸡蛋大概也算半个素菜吧,苏白这么想着,将蒜蓉娃娃菜换成虾仁蒸蛋,临时加上虾的原因是虾的价格出奇的低。
玉米...玉米半根其实就够了,至于甜点,既然都买姜了,姜撞奶也不错,还符合他养生的理念,加上各种调料,简简单单一顿饭总共花费150。
这买的都还是没有净化过的东西,如果买净化之后的,价格要再翻一个倍。
煲汤需要的时间长,苏白先将汤炖上,排骨简单清洗后放到水里浸泡,将里面的血水充分释放出来,等下煲汤才会好喝。
半根玉米切成均匀的小块,葱切段姜切片,一切准备就绪,排骨也泡的差不多了,排骨冷水下锅汆烫,撇去浮沫,再放玉米和姜片,加水用小火炖。
牛肉洗净切块合着葱一起冷水下锅,加入白醋软化肉质,撇去浮沫。
冰糖炒糖色,放葱姜和牛肉翻炒,将早就调制好的料汁淋入其中,开炖,牛肉炖上,开始蒸米,来自乔治友情提供的蒸米机器。
在此期间,另外两道菜也没有落下。
剪刀剪掉虾的头部剥去虾壳,开背、剔虾线一气呵成,处理好的虾仁加入少许盐和白胡椒腌制。
鸡蛋加盐打散后加入1.2倍的温水,充分搅打均匀,鸡蛋液过筛后去掉表面的泡沫,这样蒸出来会更嫩滑,盖上碗盖,水开上锅中小火蒸5分钟,腌制好的虾仁放入蛋羹再蒸2分钟,倒入适量生抽撒葱花点缀。
制作姜撞奶的材料很简单,老姜、牛奶和糖。
清洗干净的老姜去皮,磨碎的生姜用纱布包裹萃取出新鲜的姜汁,放入碗中备用。
一切就绪时,门铃声响起。
乔治一开门,就闻到一股诱人的香味,像钩子一样勾住他全部身心。
好香!
明明早上才喝过营养液,乔治却觉得自己的肚子快要饿扁了,有些走不动路。
“你先做,我来端菜。”
乔治乖巧放下自己带来的东西,眼巴巴等候在餐桌前。
玉碎长宁 末世唐僧肉该如何存活 抗战:我成了李云龙的顶头上司 我继承了位面医院 撩惹冷戾元帅后全星际都在嗑CP 在玛丽苏文学里奋斗 出生荒古世家,你说我没背景? 夫郎家的赘婿每天都在真香现场 在线算命:开局被小鬼带去挖坟 我和夫郎的好日子 小金龙把自己租出去了 你不是要和我结婚吗[星际] 虫族:摆烂雄虫 网游:神级序列缔造者 开局没了师尊,大师兄开始称霸 龙傲天今天被哥哥洗脑了吗 虐完师尊就BE 我在星际种田养神明 天界打工人 我被拍卖行裁员后,反手坑死老板
超时空微信简介emspemsp关于超时空微信别人微信附近的人是美女,李大成微信附近的人是慈禧李莲英和珅等等一些历史大人物这可把李大成忙坏了,今天给慈禧祝寿,明天恭喜李莲英升官,后天吧伟哥卖给和珅,要不要随份子钱呢...
Boss快穿男神,我罩了简介emspemsp关于Boss快穿男神,我罩了恋爱前学霸高冷我求你帮忙了?男星不屑离我远点!皇弟憎恶你挡了我的路!恋爱后学霸拦腰服软求罩!男星深夜敲门冷,求暖!皇弟抱腿卖萌皇兄,别走!...
全球挖矿,我自带交易群简介emspemsp关于全球挖矿,我自带交易群全球被大魔王占领,一切都发生了翻天覆地的变化,难逃厄运的人类也被奴役着去挖矿,为大魔王蓄能。主角自平行世界穿越而来,并且自带了一个神奇的交易群,没成想交易群里的大佬们...
重生三国,身负签到系统,开局即送李元霸,装逼的路上没有回路,只能越走越远。最后一个不小心统一了三国,远征蛮夷,纵横四海。历史爆炸爽文,纯属虚构,请勿结合史记。如果您喜欢三国之开局签到送李元霸,别忘记分享给朋友...
双面王爷的战神狂妃简介emspemsp关于双面王爷的战神狂妃她,华夏第一战神,意外穿越到顾家三小姐的身上,原主受尽欺负,而她,翻身而起!他,冷面冷情,一个不被重视的秦王,意外遇到了她!二人惺惺相惜,彼此合作,他助她光芒万丈,她助他万人之上!秦王我媳妇体弱,动不动就昏倒,你们别欺负她!众人不好了,秦王眼睛瞎了!首发rourouwuinωoо1⒏υip...
不错,小子,以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀,雷洛笑道。谢谢洛哥!雷卫东一脸的感激。为什么?捂着伤口,雷洛一脸的不相信。对不起洛哥,我是警察。雷卫东道。放心家驹,我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀,雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题,而是老大你的老婆带着阿美发财,我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行,比枪吗?雷卫东扛着巴雷特问道。滚,我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进,玩两把吗?雷卫东拿着扑克牌。滚,我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察,别忘记分享给朋友...