手机浏览器扫描二维码访问
第435章 体能训练来一套（第3页）
“靠！”
挡不住群嘲，刘哥只得咬牙挂在末尾。
一个半小时过去，江阳的体能训练终于结束。
他两手叉腰看向一个个瘫软在地的保安，语重心长道：“既然干了这份活儿就要干好，手脚无力怎么逮不法分子？”
“希望大家可以对体力问题正视起来，以后每天早上慢跑半小时到四十分钟，长期坚持会有意想不到的效果。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
“今天的课程就到这里，解散！”
江阳说罢，众人累的往地上一躺，恨不得就此睡这儿了。
而他本人则神色轻松的又继续跑了一个多小时才上楼。
“江警官真狠人。”
“废，废话！你跟人家比什么，咱们能有他一半，不对，十分之一的体能就够用了！”
“还记得上回偷电瓶的小毛贼吗？要不是你跑的慢，我肯定能逮住他！”
“卧槽，你抓不住人怪我慢？”
“当然啦！支援慢呀！”
一行人叽叽喳喳的闹起来，这一幕被居民拍到发在网上。
一时间，满芳庭的房价都跟着上涨。
大家伙想的都是，被江阳训练过的保安能差吗？
这事儿很快在刑警大队传开。
周一江阳开着红旗HS5上班时，还被肖志伟打趣了。
“行啊你，给自个儿小区保安上课呢？啥时候也给咱队里再特训一轮呀？”
他笑眯眯的说着，恰好被拎着早饭的徐飞听见。
“肖队饶了我们吧！阳哥的特训一般人受不住啊！我现在每天都有加训，真的！”
徐飞哀嚎。
后一步到工位的郭进听了个尾巴，诧异的问：“加训？谁要加训？”
江阳闷头笑，好心解释一句：“我给满芳庭的保安训了下体能而已，强度不大。换了你们至少负重十公斤，跑二十公里！”
喜欢人家悍匪，你这悍警咋回事？请大家收藏：（）人家悍匪，你这悍警咋回事？
我创造了诡异一族 魔界人冒险旅途上的美食 后宫妃嫔全是穿越者 开局八百个火影 都穿书了，开点挂不是很合理吗？ 斗罗大陆之史莱克七怪的成神之路 崩坏模拟，为何我们渐行渐远 人间武圣：一拳锤爆普渡慈航！ 紫青传 吃瓜！顶流夫妇隐婚生了五胞胎 快穿：裙袂之下，众生平等 来自乐土的我，又迷路了 浮生尽缘起缘灭 人家采蘑菇，你采百年野山参 净化失败后，重来一次有什么不同 快穿：玄月的重生之旅 十亿自由属性点，还上什么大学！ 盗墓诡事录 女尊：女帝赐婚，病娇们找上门 在年代文里苟住
一品丹仙
你是刺客吴升？我是刺客吴升！为何成了丹师？嗯因为炼丹真的很赚钱！那为何会被通缉？因为我炼的灵丹，学宫不让私下贩卖。那你还怎么赚钱？越不让卖，它就越赚钱嘛！...
仙贤
仙贤简介emspemsp关于仙贤三百年前，修仙盛世为何一夜断绝？天地灵气为何荡然无存？大罗金仙为何修为全无？上古圣人为何降为凡俗？这一切的背后，究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？敬请走进仙贤世界，寻觅事情的真相你...
妃宠不可：冷王萌妻
妃宠不可冷王萌妻简介emspemsp关于妃宠不可冷王萌妻当花痴女遇上冰山男，到底谁主沉浮。要说倒霉，没人比秦思羽更倒霉，在家睡睡觉就穿越了，穿越就算了，还是正在坠崖的途中！谁来告诉她，穿越过来的她为什么只有穿越前的记忆？还让不...
唐门弃少
唐门弃少简介emspemsp刚被女友甩了，就被告知自己是唐朝李氏后人组织李唐门继承人。海棠书屋（po18yuvip）提供唐门弃少最新章节全文免费阅读！。...
法海戒色记
法海戒色记简介emspemsp关于法海戒色记八零后附身少年法海，演绎了一出法力无鞭歪才横溢的大湿传奇没事总逆什么天？贫僧只想大义凛然的追随于天道之后，趁丫不注意，偷偷给他一板砖而已。本书的宗旨看，修真笑事，悟，...
这本创世书超麻烦
在黑市里买到的小物件，居然和家里的破烂儿组成了一对。从能量蓝光中显现的黑猫说这是一本创世书。南星看着手中蛋形的物体，十分努力地想把它跟书联系在一起。黑猫说，只要寻回丢失的书页，就能成就一个新的世界。听起来似乎很简单，但这书页到底有多少？这任务什么时候才是个头？啊啊啊gtдlt，一定是被黑猫忽悠了。PS有CP单一男主第三个故事男主常驻如果您喜欢这本创世书超麻烦，别忘记分享给朋友...