手机浏览器扫描二维码访问
不等两小的说话,牧玉泽抢先回答,“没事,就是我今天空闲时候,给两个小家伙做了个假期训练计划,刚发给他们看完,被惊喜到了。”
说完他眼神里满是威胁的看向两个男孩,大有你们如果找你姐求情,训练加倍的意思。
兰姿意狐疑地看了眼牧玉泽,又看向两个弟弟,“什么计划?给我看看。”兰知昱和兰知源苦着脸把光脑屏幕转向她,兰姿意快速浏览完,惊讶道,“玉泽,这是你特意为两个弟弟做的新年计划?”
她抬头看着牧玉泽,眼里全是赞赏,“不错嘛,考虑的很周全,方方面面都考虑到了,非常棒,就这么训练。”
接着又对两个弟弟说:“你们姐夫不愧是高级异能战士,这计划很完美,既能锻炼到身体,又能培养你们的意志力和团队协作能力。
我可警告你们,别想着怎么划水必须好好训练……”
度过了最开始看到训练计划时的惊讶,两人现在都有些沾沾自喜。
高级异能战士军团长,根据他们两人的情况制定的训练计划,那是多少人都求不到的好事,他们又怎么会不珍惜?
只是计划好很严苛,强度也很大,除了每天的常规训练,还有异能战士亲自陪练。
这是什么地狱级别的训练打开模式?
颤抖…颤抖……
两人低头看了一下自己的手脚,小身板一点也不抗揍的样子,有些怀疑自己能不能够坚持下来。
看小妻子三言两语,就打消了两个便宜小舅子的抵抗心理。
姐弟三人又恢复其乐融融的样子,牧玉泽嘴角微微上扬。
他当然不会告诉他们,之所以制定这个计划,除了想让两个小舅子得到锻炼外,还有一点小小的私心——他可不想天天有人跟他抢小妻子的关注。
气温每天都在下降,两个小孩起床就跟着牧玉泽到军营里训练,晚上再被他带回家。
真正过上了披星戴月的地狱级训练,每天有练不完的基础动作,挨不完的揍。
每次都大汗淋漓浑身湿透躺在地板上,被陪练的异能战士像提死狗一样,拎到医疗仓里躺上半个小时,恢复了又接着揍。
两人身上的气质,一天一天在变,身上的肥肉慢慢消失,肌肉变得越来越紧实,就连才十岁的小七也有了明显的肌肉团。
大伯,大伯母常打来光脑,看到小儿子的变化都欣喜不已,接连说等明年寒假还要让他们来。
完全忽视了自家亲儿子幽怨的小眼神。
自家的小魔王终于有人能降住,而且是往好的方面发展,他们可是亲父母,当然希望自家的崽儿好。
兰姿意把时间花在炼药房里,也有了很大的收获。
根据目前的气候,再结合脑海里的中药配方,终于针对风寒风寒感冒的药剂。
因为气温过于寒冷,生理期到来,再次让她体验到手脚冰冷,小腹坠胀疼痛无比的非人折磨。
痛定思痛之下,花了快二十天时间浪费了无数药植,失败无数次之后,终于炼制出适合她彻底治疗病痛的配方。
心里装着亡夫,不耽误她处处撩人 我的极品28岁老板娘 倒霉的双胞胎兄弟 狼神传 漪夜铃缘 快穿之苏醒后的旅途 神说你要对女人负责 医妃搬空国库去逃荒,建造世外桃 修仙当然要跟白毛小萝莉一起 谁是文仙 我的巨星小男友 快穿:给怨种男配一个家 被女神捡走后,她们都后悔了 修士进名校,浑身绝活独领风骚 仙帝奉上幼龙,腹黑妖孽称霸蛮荒 港综:开局成为署长! 都市无敌战神 破案的神秘之笔 年代真千金被读心,全家炮灰开挂 搬空皇城,囤满粮!流放心不慌!
超级美女透视系统简介emspemsp超级美女透视系统是沉光的经典都市言情类作品,超级美女透视系统主要讲述了身怀祖传异术,目有通透之能,肥宅青年聂远自此异性缘爆棚,赚钱沉光最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供超级美女透...
青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢美人食用指南,别忘记分享给朋友...
爱是苍山覆雪简介emspemsp关于爱是苍山覆雪爱是苍山覆雪颜雪回来了。不二城里关于她的传闻很多,有两点错的离谱。其一,她不是肖苍山那个吃软饭的男人养在外面的女人。其二,肖苍山财力多雄厚,她知道。肖先生,据说,我是冷淡奇怪的女人。谁说的?十年前,你说的。嗯,我收回这句话。男非善男,女非信女。他们不过是一段平凡的传奇。...
梦回大明春简介emspemsp关于梦回大明春穿越到大明朝,考科举是黑户,想读书又没老师。好在隔壁就是流放王阳明的龙场驿,不过还得等几年,那就先抢一个老师回家凑合着学吧。首发rourouwuinωoо1⒏υip...
太古神墓简介emspemsp关于太古神墓一座截天地造化的神碑,一块聚天地元气的灵石,当朱清从沉睡中苏醒从坟墓中爬出就注定这一世要脚踏诸天,拳破寰宇,战天下至强。追更danmeiwenclubwoo18vip...
我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人...