火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第42节(第2页)

“美女,第一次来吧,好像没见过你,需要指导吗,我现在有空可以教你练一下。”

身高中等的男生穿着背心展示一身过分夸张的肌肉,对着元梨笑了下,自以为散发着男性魅力。

意识到自己被人搭讪,元梨礼貌疏离地笑了笑,拉开些距离,“不用了,谢谢。”

可是对面的人反而凑近了些,胳膊上的肌肉膨胀起来,本就小的眼睛眯起来,“不用和我客气,如果第一次来,不如从体能检测开始,先去......”

“真的不用,我在等我男朋友。”

元梨果断后退拉开距离,见对方露出可惜的神情离开,松了口气。

换好衣服的谢岑星也刚好出来,看到有个被投诉多次,据说一贯喜欢搭讪女学员的教练离开的背影,一眼便知道他是过来干什么了。

虚虚地揽着元梨的腰,带她到自己常去的几个器材前,给她介绍都是怎么使用,训练哪个部位,再叫一个女教练带元梨锻炼。

元梨本来是想摸鱼,敷衍着小跑一会,再骑会单车,或是到椭圆机练会就好了,没想到谢岑星认真地带她开始健身。

结合女教练给出的建议,元梨先在跑步机快走,谢岑星就在旁边跑步,对比十分强烈。中间喝水的时候,元梨都已经靠着他要直不起腰了。

私教课的学员都有固定的减脂餐,各种沙拉和低脂配餐,有一些还会配蛋白粉,也是教练建议比较多的减脂方法。

简单在换衣间洗澡换了自己的衣服,元梨累的连手指都不想抬起来,挂在谢岑星胳膊上往外走,如果可以,她现在都想变小点,钻进谢岑星的衣服口袋里。

“我们中午吃什么啊,好饿。”

就怪健身房十一点半的时候有一场集体单车,教室里音乐响起,跟着节奏开始骑,元梨出来的时候如果不扶着点,基本上都要脱力了。

谢岑星拨开她洗澡之后带着水汽的头发,顺势捏捏她的脸,好笑地开口,“不是要马甲线,还说要吃沙拉么,那我等下定沙拉送到家。”

“不要了,人的命,天注定,胡思乱想没有用!这也不是一口吃出来的马甲线,我还是不强求了。”

“所以?”

元梨拼命摇头,然后可怜兮兮地看着他,脸蹭着他的胳膊,“我想吃火锅。”

热气腾腾的锅底翻滚着水花,一面是红油,一面是奶白色的骨汤,牛羊肉片,蔬菜菌类,爆肚鱼丸,一盘又一盘叠在桌上,冰冰凉凉的果茶一扎。

戴着一次性围裙防止红油迸溅,元梨吃了小半盘店里送的脆脆的锅巴,直到吃进去第一口沾满了麻酱的鲜牛肉,舒服地灵魂出窍。

“还有什么比运动之后的火锅更好吃的,那就是剧烈运动之后的鸳鸯锅。”

“那以后都出来运动,达到运动量再吃?”

“那还是算了吧,健身只会让我吃的更香。”

谢岑星不知道她哪来的这么多歪理,但是手下涮着毛肚的手却很诚实,涮好放到元梨的盘子上,然后再给她捞福袋,还有午餐肉。

元梨筷子不停,一口有一口,光是调料碗就换了两次,第一盘牛肉吃光,立刻加单一份。

“我刚刚在椭圆机上的时候,每一秒都在想这口肉,煮熟了的肉,又嫩又滑,在麻酱碟里滚一滚,不比沙拉里的牛排好多了吗,再说这粉,吸溜吸溜,汤汁和酱料包裹着粉皮,怎么吃都吃不够呢。”

谢岑星觉得听她描述能多吃不少,贴心地给她烫了青菜,又倒了一杯果茶,“下午想去哪,我可能要回公司,先送你回家。”

元梨嘴里嚼着午餐肉,边吃边思考,“那我回家吧,今天刚好做个清洁,彻底打扫一下,晚上我们在家吃吧。”

家这个字包含太多,谢岑星听到的时候,仿佛被戳到了心里最柔软的地方。在认识小梨子之后,他好像感性了许多,看起来像是他在照顾她,实际上是她给的温暖更多。

“嗯,晚上在家吃。”

去公司也是因为新开发的游戏面临上市推广,公司很多人都在加班,谢岑星今天要去开会,然后去见一个合作伙伴。但是因为中午吃的火锅气味重,他送元梨回家,顺便换了衣服才出门。

刚一到公司就被骆飞凡堵了个正着,只好进办公室坐下聊。

骆飞凡打量着容光焕发,气质越发内敛的好友,如有所思,“老谢,你最近忙什么呢,迟到早退,晚上不见人。”

重生于康熙末年  豪门暖婚:韩少追妻超给力  大佬她氪金种田  农女撩夫忙:辣媳,好彪悍  训导法则  女配今天暴富了吗[快穿]  佣兵天下(二十年纪念版)  豪门盛宠:神秘老公晚上见  绝地求生之最强狙神  重生之夏奕颖的幸福人生  初初见你  重生玩转八零年代  Boss快穿:男神,我罩了  领主今天全图鉴了吗  得罪魔尊后我竟成他白月光(穿越)  爱入膏肓  璇玉录  我的葫芦能吞万物  大明星的贴身保镖  我靠讨饭称霸三界  

热门小说推荐
止于新欢

止于新欢

周盼莹和周浔笙是养兄妹,阴差阳错成了夫妻。在他眼底,这一切都是周盼莹算计得来的。而在周盼莹眼底,她知道周浔笙一点都不喜欢她。经过互相折磨的两年,周盼莹结束了这场惨烈的婚姻。以净身出户,流产出国的代价解脱了。三年后她再度回国,看着周浔笙介绍着自己的未婚妻。周盼莹才知道,原来在周浔笙的恋爱中,女方也是能被人介绍,被大众所知的。好在她已经不会在为了周浔笙而难过。她亲手为他设计婚房,以养妹的名义送上祝福。可就当她真的一点不在乎的时候,周浔笙却红着眼,攥住她的腕骨,莹莹,你真的一点都不在乎吗。...

重生八零娇女掌中宝

重生八零娇女掌中宝

重生八零娇女掌中宝简介emspemsp关于重生八零娇女掌中宝重生回到1980年,村花宗福来拒绝再嫁狠毒前夫齐海鹏,主动求嫁前世帮过她却溺水身亡的外来独户任远博。彼时他是村民眼中弱鸡丑男,众人皆嗤笑她人傻眼瘸,宠溺她的父母与哥哥们坚定站...

盗取技能混异世界

盗取技能混异世界

雷欧的故事不仅是一场冒险旅程,也是一个关于自我发现勇气和牺牲的故事。在一次次的挑战和试炼中,雷欧学会了成长,更加珍惜与伙伴们之间的羁绊,并逐渐认识到,即使是在充满魔法与奇迹的异世界,人性的光辉与阴暗同样并存。...

仙魔之逍遥人世间

仙魔之逍遥人世间

雪夜身处死人堆,心中仇深似海,陌陆亲朋人稀少,凭记寻人又学艺,学成下山引波澜,风云突变险象生,知己朋友共患难,谜之身世添愁绪,辗转流年似水情!神神神,神仙,妖妖妖,妖魔,神仙妖魔无所不能,下凡入尘世,不知情故,情深缘浅,缘浅情深,千帆过尽,管他神与魔,我心亦逍遥。墨清岚冷若冰霜,心如磐石,如梅亦如竹。云梦熙狡猾如狐,心思缜密,如鬼亦如魅。月黎璃聪明伪善,心毒善变,如罂亦如蛇。轩辕涧温文尔雅,心思细腻,如溪亦如水。云梦希云汐善良可爱,敏感却坚强。配角崇明雪如晴白宇航夜无忧等。如果您喜欢仙魔之逍遥人世间,别忘记分享给朋友...

恣意人生从三十而已开始

恣意人生从三十而已开始

穿越成为三十而已的陈屿,开局就和钟晓芹离婚。既然没有牵挂了,那就为自己而活吧。如果您喜欢恣意人生从三十而已开始,别忘记分享给朋友...

一切从锦衣卫开始

一切从锦衣卫开始

一切从锦衣卫开始简介emspemsp关于一切从锦衣卫开始这是一个广袤无垠的武道世界,万年皇朝,武道宗门,千年世家,蛮族巫道,妖魔鬼怪,千百势力,错综复杂,相互纠缠,秦斩穿越成锦衣卫,一切从锦衣卫开始...

每日热搜小说推荐