手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 一起跑（第1页）
第二天一大早，起床号还没响，苏苒就起来了，准备去操场跑圈。
昨晚她决定了，剩下的三个星期，她要每天早起一个小时，多跑几圈，能进步一点是一点。不单单为了军训结束时的考核，更为了接下来的拍摄。她的戏份里有不少打斗戏，很需要体力，她很后悔在山里这三年没能好好锻炼，不然也不会这么菜。
操场上已经有人在跑步，苏苒起初没在意，自顾自的跑，跑了大半圈左右，有人从她身后跑了上来：“你这个速度太慢了，没效果，跟上。”
苏苒错愕地看着跑到她前面去的韩教官，再转头看操场，除了他们两没别人了。也就是说，之前她看到的人就是韩教官？
“快点。”韩栋扭头催促。
苏苒加快脚步，跟了上去，和他并排跑。
他的腿长，虽然放慢了速度，可他跑一步顶她两步，所以她不仅得加大步伐还得加快频率，跑出百十米就开始气喘吁吁了。
韩栋听着她破风箱似的喘息不由的皱眉，他已经看过他们一个星期来的训练成绩，体能这一块，苏苒的成绩简直惨不忍睹，李威这小子又是个心软的，对女生下不去重手，好在她自己有觉悟，知道笨鸟先飞。
“用鼻子呼吸，手摆起来。”韩栋道。
苏苒试着用鼻子呼吸，可是鼻子呼吸摄入的氧气量根本无法满足剧烈运动的需求，好辛苦！
“教官，我要缺氧了。”
“你的呼吸方式不对，试着口鼻一起呼吸。”韩栋放宽要求，她这个一跑步就用嘴呼吸的毛病怕是一时也改不过来。
苏苒拼死拼活跟他跑了一圈半停了下来，气喘吁吁道：“不行了，我跑不动了。”
她本来只想自己慢慢跑的，没想到会碰到韩教官，早知道她就不来了。
韩栋郁闷，你的毅力呢？你的坚韧呢？这么快就放弃，可不像他认识的苏苒。
“我看你以后也不用早起了，做无用功没有意义，部队考核没有同情分。”韩栋说完自己继续跑。
苏苒被他语气里明显的讽刺意味刺激到，他觉得她只是来卖努力的人设吗？
真是讨厌的家伙，嘴里没一句好听的。
苏苒咬咬牙，继续往前跑，她是不会就这么放弃的。
韩栋跑出大半圈，看到苏苒在努力奔跑，嘴角勾起一抹几不可查的淡笑，这才像话！
江心妍这一晚都没怎么睡好，想的有点多，一大早醒来，怎么也睡不着了，索性起来晨跑。她有早锻炼的习惯，当医生的，尤其是当一个外科医生，需要一个健康的体魄，良好的精神状态，不然一天好几台手术，聚精会神的一站就是一整天，根本撑不下来。
江心妍穿着一身白色运动服来到操场，一眼就看到了韩栋，不由的一阵欢喜，看来，她可以每天跟韩栋一起晨跑了。
再一看，操场上还有个女兵，看样子有点像苏苒，心里不禁咯噔一下，韩栋是在陪苏苒跑步吗？
江心妍等韩栋跑过来：“早啊！”
“早。”韩栋停了下来。
“一起跑？”江心妍笑看着他，他只穿了件迷彩背心，一身性感坚实的肌肉一览无遗。
韩栋抹了把脸上的汗：“不了，我得准备一下带学员训练。”
“那你现在是在帮她开小灶吗？”江心妍看了眼远处的苏苒，玩笑地语气问道。
“她体能太差，自己给自己加练。”韩栋不太喜欢江心妍这种暧昧的打探的语气。
体坛称霸，我全靠直播打赏 渡劫之王 双果实蝙蝠从黑手党开始航海之旅 米花町的剑修生活 国运战场，开局扮演葫芦娃 洪荒之开局无限进化值 疯了吧！你管这叫异能？ 我一心科研，你却想骗我谈恋爱？ 快穿女配：反派boss，请躺好 港片：从牛杂摊开始 美食：从巴隆群岛开始吞噬 大荒最强魂器 萌鬼侦探社 武侠：我成了督主曹正淳 军训顺拐，一首戏腔赤伶引爆全网 恐怖复苏：开局扮演鬼剑士 开局：我成了万界主角的云养大哥 快穿攻略：男神易燃易黑化 帝龙出狱 我在异界种田封神
绿茵腰王
队友只要阳出现在你的视线里，他不是在健身房就是在训练场，不是在加练，就是在去加练的路上。朋友他从来不和我们去娱乐场所，聊天也永远离不开足球，是个非常无趣的家伙！教练阳是我执教生涯里见过最有天赋的球员，没有之一！你永远可以相信他能为球队带来胜利！发小那就是个憨货，小时候去钓螃蟹，一般人干不出来这事！妻子唉！就感觉足球才是他媳妇，我是他的保姆，给他个足球和游戏机，他估计能在家里宅个十年八年！如果您喜欢绿茵腰王，别忘记分享给朋友...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
不能再等了
陆千帆坐在A城一个大厦的办公楼里。他解开蓝色西装的扣子，露出白色的衬衫，身躯向后微微靠着椅背，顺手翻开桌子上的文件。一旁的手机忽然有来电显示。陆千帆接通电话，只说了几句话，就听见门外女秘书的声音。沈嫣然小姐，我们副总监说，他工作时不许有人打扰他。沈嫣然声音咄咄逼人。滚开！也不看看这是谁家的公司，竟敢拦我？陆...
璀璨者弓勒姆
璀璨者弓勒姆简介emspemsp关于璀璨者弓勒姆各位读者大大，猪猪新书时空棋局已经上传，敬请支持！！！类文明进入到无比辉煌的星际科技时代，宇宙间的殖民与开拓变得并非那么艰难，但与此同时唯物的科技文明与神灵掌控的都灵文明最适宜进化的蛮荒生灵之间的斗争也变得日益残酷。在这浩荡的大时代，一名身无所长的平凡男人因为机缘巧合成为了一位光荣的人类超越者，于是整个文明星域中一切的一切都渐渐而改变无知无能之辈，被命运的琴...
和女神的荒岛求生
和女神的荒岛求生简介emspemsp和女神的荒岛求生是于耳的经典其他类型类作品，和女神的荒岛求生主要讲述了和女神的荒岛求生于耳最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供和女神的荒岛求生最新章节全文免费阅读！。...
丞相大人不好撩
谢虞欢这辈子做的最疯狂的一件事就是在自己还是皇贵妃时在亲妹妹的洞房夜里睡了新郎。新帝登基，怀中抱着一个尚在襁褓中的孩子，她将是朕唯一的子嗣。群臣惶恐，皇上，万万不可啊。而孩子的生母却无人知晓。后来，帝王身边多了一个女子，传闻那女子疯癫无常。她在声色犬马的乱世步步为营，从少年将军到两朝为后。她的一生，堪称传奇小剧场月黑风高夜，正是撩人时。某女伸着纤纤玉指轻轻划过某帝的前襟，媚眼如丝，吐气如兰，皇上，臣妾不比奏折好看？某帝正襟危坐，凤眸微眯，怀孕了也不老实？夫君～某帝抱住某女往龙榻走去，今晚你上，我下。如果您喜欢丞相大人不好撩，别忘记分享给朋友...