手机浏览器扫描二维码访问
9训练（第2页）
……为什么队长要向主将喊到啊。
浑然不觉自己一个前辈同辈正老老实实地在一年级主将前列队的几人默默吐槽。
“感觉大家在想很失礼的事，”土屋把活页卸下来，递给景谷，在宫泽诸人纷纷看天看地的时候，又缓缓摆开一个乖巧的温顺微笑：“不过大家都是听话的好人，所以我不介意。”
……听话的好人又是什么，和《沉默的羔羊》一个句式……
铃守震动地如此想着。
景谷接过训练单，看到了密密麻麻的黑色条格和平片假名。
任谁也看得出这份训练单的含金量。
从今天起到下个月，训练表左侧标注了日期和时间段，把一个月又分成四个星期，四个星期又分为早中晚，每一行都写了训练内容和估算完成时间。
乍一眼看上去，黑色条格和小字密密麻麻，从头列到位。
“这、这是你写的吗？”景谷来回看训练单和土屋。
“嗯，怎么了？”土屋还在发下一位，“太轻松的话请向我反馈。”
拿到训练单的鹰川：“这是太轻松的量吗？！！”
“困难吗？”土屋说，“我还调出前辈们的体检单做了修正，看上去轻松多了，看，这里，原本热身环节是三十圈的，不仅折了个半，还往下掉了两圈啊。”改成十三圈了。
“什么？！这还是折半后的？！”鹰川身后如有电闪霹雳。
他这个反应叫接下来几个人更好奇。
虽然没叫到自己，不过金岛仗着前辈身份先来瞄一眼，随即‘啊？！’了一声站住不动了。
两个一年级，第一个行动的是月星，大大方方地走过来，其次才是瞻前顾后的铃守。
这下也不用叫名字了，土屋直接把余下的训练单发出去。
几个人对着自己的训练单，围成圈互相比对。
“铃守你凭什么比我少跑五圈！”
“欸？哪里？欸？！”
“这里啊这里！total这一栏！你比我少五圈，还少三十个蛙跳！！”
“真的……可能是知道我做不来吧……”
“景谷前辈，为什么你大片的时间栏都在接球？”
“我也不清楚，可能是我的接球还需要雕琢。”
“不是，”正准备第一项训练用排球的土屋闻言侧头道：“是因为景谷前辈的接球是队里最好的，除了自由人鹰川，队里能看的只有你了，鹰川不、前辈不可能时刻在场上，这时候就需要有人承担防守。”
“呐，我说，小主将，”鹰川无力地甩了甩纸张，“这些训练要全部做完吗？”
做不做的完另说，要是每天部活还要被人看着做艰苦的训练，那还真是连来部活都成了件需要大毅力的苦差事……
土屋抱着球看了他半晌。
然后，他摇了摇头：“嗯嗯（↗）。”
他低头，看着黄蓝色的排球：“前辈们想训练就训练，依照自己的步调就行，其实现在的你们实力已经足够，我做训练单只是参考。”
景谷：“所以，真的是你亲自一条条列的啊……”
“既然是参考，干嘛这么用心，”月星蹙着眉说，“这种每人一份的训练单……大社团的正选也很少会有。”
周晚吟霍云周惜朝公府悔婚我转身入皇家最新全文免费阅读无弹窗 神尊强宠，废物小姐竟是绝世女帝 升官之道 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝免费阅读全文最新 布阵全球 娇养 穿越之毁灭地球 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝全本免费阅读 深海降临！她被海怪们盯上了 穿进赛博世界后干掉废土BOSS 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝免费完整版 七零后妈养娃御夫有一手余惠顾淮番外 末日雄起：先弄丈母娘 江南诗诗的作品公府悔婚我转身入皇家 枪膛线 周晚吟霍云周惜朝公府悔婚我转身入皇家免费全文无删减阅读 公府悔婚我转身入皇家主角周晚吟霍云周惜朝 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝全集免费阅读 公府悔婚我转身入皇家周晚吟霍云周惜朝百度云 七零后妈养娃御夫有一手余惠顾淮更新
一胎双宝：爹地，妈咪又跑了
关于一胎双宝爹地，妈咪又跑了一胎双宝爹地，妈咪又跑了成年礼那天，她家破人亡，只能出卖自己，才能让父亲活下去。他是商界帝国的霸主，翻手为云覆手为雨，向来对女人冷情冷心，却一眼认定她为自己...
贴身神医俏总裁
贴身神医俏总裁简介emspemsp关于贴身神医俏总裁因一场婚约，身怀神奇医术的万正踏入都市，不想各种麻烦立刻接踵而来，为了心中的道义，为了捍卫爱人的安全，为了不被人奴役压迫，他悍然选择了反抗。这一刻，他心中怒吼，我是济世救人的神医，但我照样能杀人！百转千回之后，万正从爷爷那里得知了一个真相，原来爷爷让他来到都市，并不单单只是让他来见见未婚妻那么简单！一个惊天阴谋，从他踏入都市的那一刻，就已悄然展开！...
神灵设计师
神灵设计师简介emspemsp关于神灵设计师新书觉醒大明星已发布，求围观！一棵神秘的树，枝是创意，花是时尚，结出的果实却是灵物，一双神奇的手，扮靓你竟为这事...
白富美下乡，被最野糙汉苏软腰
身为白富美的谢玉瑶意外穿越，来到物资匮乏的七零年代，成了穿越即下乡的一枚女知青。所幸她早有准备，身怀物资千千万，只需做一名天地逍遥客，斗极品虐渣渣混得风生水起。唯一的烦恼，就是身边有个男人敏锐犀利，总能在蛛丝马迹中窥见她的辛密。赵鸿晖此人，相貌英挺，气质冷戾，却因无心婚姻，渐渐拖成大龄剩男。新来的漂亮小知青神...
人间不及你眉眼
人间不及你眉眼简介emspemsp关于人间不及你眉眼颜高性感女演员vs闷骚钟情男医生颜琼作为娱乐圈黑红女艺人，热度高，资源少。每天兢兢业业拍戏，却被网友嘲讽一没演技，二没人品。某天，她一时兴起，主动想炒个绯闻，增增商业价值，...
少帅夫人她以财服人
少帅夫人她以财服人简介emspemsp少帅夫人她以财服人是三爷的经典其他类型类作品，少帅夫人她以财服人主要讲述了她身负血海深仇归来，誓要夺回失去的一切！只是这位突然出现的拦三爷最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供少帅夫...