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第481节（第3页）

黄天推荐的是王奎，因为王奎以前本就是东省省队的总教练，资质较深且有一定经?验，而且手里带的杨杰也在冬奥会?上拿下一枚铜牌，算得上是最合适的人?选。

王奎连忙表示自己快要?退休了，当不了几年?就要?换人?，对于运动员们实?际上并不好，还是黄天任职时间长一些，对于团队构建才是最好的。

两人?推来推去，最后还是梁帅敲定就让王奎上任，而对方说的什么退休之类借口，梁帅表示返聘不就能解决所有问题了。

新官上任三把火，王奎带队前往昆明?参加夏训，动员大会?上发表了一下任职感言，顺带又敲打了一下运动员们的精神。

这次省队也有不少选手一同前来参加夏训，实?际上是为了给国家队输送新鲜血液，夏训最后两天会?有一场测试赛，到时候会?根据运动员们的成?绩来决定加入国家队，而省队教练们也会?有相应的调动。

动员大会?上，梁帅老谋深算道?：

“积分是要?刷的，训练也是要?练的，京张冬奥过后就是新的冬奥周期，而花滑这项运动将会?有什么样的变化，我们也并不清楚，但华国有一句古话?，以不动应对万变！”

夏训的第一件事情就是收心，就像是开学老师说的第一句话?都是要?收心准备学习了。

而集训营的模式能让备赛气氛变得最为浓郁，很快便能看到运动员们投入训练。

高原集训可以挑战高难度，苏芙早就已经?蠢蠢欲动，想要?去试4lo和4a。

黄天看到训练计划时，直接给苏芙打了回去，但苏芙却把检查报告放在桌子：“医生说，只要?我注意训练量就没问题。”

“但是你才好没多久。”黄天还是不想答应对方。

苏芙想了想，说道?：“我总不能一辈子都不练这两个?跳跃。”

这句话?直接把黄天的话?给堵了回去，他确实?不能控制苏芙一辈子都不要?练4a或者是4lo，苏芙的训练计划里看上去不多，但实?际上确实?卡在最大训练量上做出来的计划。

“不能一上来就加到最高的训练量。”黄天检查着苏芙训练表，修改里面的内容：“一口吃不成?大胖子，咱们还是要?一步步来。”

不用黄天说，苏芙也知道?要?慢慢来，毕竟高原训练首先要?经?历的是适应期，接下来才是体能训练和难度提升。

昆明?的高度比新疆低些，但是高原反应却截然不同，队里总是一片哀嚎声。

就连苏芙这种适应能力强的，在第一天动员大会?后就开始身体不适，睡了整整十二?个?小时才醒过来。

第一周是适应期，选手们每天上冰就是调整自己的状态，大部分训练都是陆地训练。

昆明?基地还有其?他冰上项目的国家队来训练，于是苏芙遇见不少冰球、短道?速滑的队友们。

等?到第二?周时运动员们渐渐增加训练量，开始朝着高难度动作进军。

杨杰终于又在夏训里巩固了自己的阿克塞尔三周跳，同时将4t的成?功率提升了些。

涂欣尝试冲击4lo，在失败了无数次后终于成?功，跳出自己第一个?4lo。

肖梓慕将所有的三周跳攻克后，开始尝试攻克阿克塞尔三周跳。

但是，小女孩摔了无数次，终于在苏芙的指导下成?功落冰一次，开心道?快要?蹦起来了。

第三周，苏芙在冰上成?功落冰4lo时，全场响起了热烈的掌声为之鼓气喝彩。

第四周，苏芙再次绽放出亮眼的阿克塞尔四周跳时，那瞬间全场肃然无声。

第320章

夏训选择在?云南，对?于选手而言比西藏要好玩点，至少吃的?方面花样要多些。

但?在?花滑队员们吃了无数次过桥米线后，觉得西藏实际上也没有那么差。

后来毒蘑菇把冰球队队长王帆给毒倒后，花滑队的?人表示过桥米线也挺美味。

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