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第四百零二章 三万檀谷军百炼终成钢(第4页)

春天就要到了,阎闯播下一颗颗种子,终将长出一粒粒果实。

……

“初学武术,谨当切忌三害,三害不明,练之伤身,明者自能得道。”

“三害者:一拙力,二努气,三挺胸拔腹是也。”

“如练拙力,则四肢百骸血脉不能流通,筋络不能舒畅,全身发拘,手足亦不能活泼,身为拙气所滞。滞于何处何处生病。”

“练努气时,太刚则易折,胸内气满,肺为气所排挤,易生满闷肺炸之诸疾。”

“挺胸拔腹,则气逆上行,终不能归于丹田,两足似萍草无根。”

“例如心君不和,百官必失其位。拳法也然,若不得中和,则万法也不能至中立地步。故练习之时,谨忌三害,用以力活气顺,虚心实腹,而道心生,练之设能如此,久而久之,自然能练至化境也。”

……

王城校场,阎闯教拳。

对初学者、驽钝者,阎闯为他们讲述习武之‘三害’,为他们纠正错误。

对那些拳法已经入门,开始更深层次钻研的中游,阎闯则讲的更深——

“天地化功流行不出呼吸二字,呼吸之法,分有三节道理——”

“初级道理乃是色身上事,即练拳术之准绳,呼吸任其自然,有形于外,谓之调息,亦谓练精化气之功夫。”

“二节道理谓之身法上事,呼吸有形于内,注意丹田,谓之息调,亦谓之练气化神之功夫。”

“三节道理,乃是心肾相交之内呼吸,无形无象,绵绵若存,似有非有,无声无息,谓之胎息也就是化神还虚之功夫。”

“众将士拳法初成,只须练好初级道理即可。”

“拳法须勇猛精进,亦要循序渐进。”

“在琢磨呼吸、揣摩初级道理的同时,再来钻研拳术的‘三步功夫’——”

阎闯手持‘白角喇叭’,声音轰传四方,人在高台打拳,为众将士演练拳法的三步功夫——

“拳术有三步功夫,谓之明劲、暗劲、化劲也。”

“明劲者,拳内之法,伸缩开合之势,有形于外。”

“暗劲者,动转神速,动则变,变则化,变化神奇,有形于内。”

“化劲者,无形无象之手法,不见而章,不动而变化也。”

从‘形意拳’到‘八极拳’,从‘八卦掌’到‘通背拳’,再到‘太极拳’,阎闯打拳,演练‘明暗化’三步功夫,为众人演示。

今日是大演练。

檀谷军全军三万将士汇聚,罗列成一个个方阵,威严肃穆。

倪孟桐练兵半年,三万新军气象初成。

阎闯授拳半年,三万将士武艺初成。

威!

武!

雄!

壮!

气势非凡!

阎闯从‘三害’讲到‘三节’再讲拳术的‘三步功夫’,由浅入深讲过一遍之后,他一扬手,凭空显出三座石碑——

轰!

轰!

轰!

刚成轮回者,我觉醒了英灵召唤  周京臣程禧  百炼成神  大宋最惨官二代  穿成骑士次子的我有个聊天群  为什么要猎杀一个超怂的无辜巫师  高考首富身份曝光,攻略高冷学姐  一胎双宝:总裁大人,请温柔  宝可梦:钢铁是这样炼成的  姐姐太撩,傻子医仙不装了  八贤王偷听傻王妃心声上了瘾  天崩开局,从死囚营砍到并肩王  我是剑修杀人只用暗剑  穿到八零替嫁后我成了军官心头宝  我的日常笔记1  天道鼎  重生之警察的传奇生涯  地表最强九千岁,我靠加点成武圣  重生2010:我加点做大佬  命中注定我们在一起  

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