手机浏览器扫描二维码访问
陈秋河确实还没吃晚饭,但是并不打算在小吃街里应付,他还有健身任务要完成,然后做健身餐吃。
“我等会还要去健身房,你们去玩吧,我就不去了。”
刚才辛娜还在微信催他,今天有一节私教课需要上,问他还来不来。
“好吧。”吴茵撇了撇嘴,内心有些不高兴,她两次主动邀约都被拒绝,着实有些没面子。在学校,基本上都是男生主动约她,现在倒反过来了。
不过谁让人家陈秋河有这个魅力呢,每次见他都能给人惊喜和意外,你完全不知道他到底还有多少秘密没展示出来,这就很吸引人。
她直播间里的一些老涩批们顿时羡慕愤恨起来。
“长得帅就是任性啊,主播请吃饭都爱答不理的…”
“瞎了吧!长这么丑哪里帅了??”
“那谁…酸尼玛呢?!说人家丑也不看看自己那逼样儿!”
“丑也就不丑,也就一般般吧。”
“我寻思着这要是还不帅,那你们都该帅成什么样儿啊?”
“说白了你们就是酸,你们在这跪舔,人家根本看不上哈哈!”
“……”
赵萌萌一听这话,眼神中不禁流露出了失望之色,本来她还想着可以一块看电影呢。
因为在直播,吴茵也没有过多表露出什么,看到自己表妹失望的眼神,隐晦的哼了一声,表达自己自己的不满。
陈秋河不知道她们心里的想法,即便是知道,那也只能说声抱歉,他不可能因为别人的喜好就去刻字迎合之类的。
……
陈秋河来到健身房时,都已经快八点了。要不是今天有私教课要上,他就在自己的健身室锻炼了。
看到陈秋河姗姗来迟,辛娜调侃道,“我还以为你坚持不住,要放弃了呢。”
“这才什么程度啊就放弃,我有点事耽搁了。”陈秋河笑道,“你这个教练还是相当合格的,这么晚了都在等我,我这私教课也算没白报,你什么时候有空我得请你吃个饭。”
“呦,我现在就有空,正好晚饭还没吃呢。”辛娜嘴角带笑,就是笑容里带着古怪之意。
大姐我只是跟你客气下,别当真啊,最近我都要吃健身餐的,吃不了油腻荤腥。
陈秋河道,“那健完身可以一块去吃啊,不过教练啊,我最近都在吃健身餐,会不会不太好啊?”
“呵。”
“陈秋河你好假啊”辛娜撇嘴道,“我开玩笑呢,姐也要吃健身餐呢。”
她的男学员里,想请她吃饭的人多了去了。这家伙心思还挺多,拐弯抹角的还很不情愿的样子。
陈秋河确实没打算今晚就请她吃饭,也猜到了她只是开个玩笑,并没有当真。
他也没有不好意思,说道,“时间不早了,咱开始吧。”
结束完训练,他系统里还有一堆的奖励和要做的事,毕竟对于他来说,时间就是金钱,真金白银的那种。
辛娜嗯了一声,开始给他做指导。
陈秋河将系统给的健身计划抄录了一份发给了辛娜,虽然辛娜不知道陈秋河是从哪搞来的这么科学而又详细的计划,但确实比她自己做的健身计划还要好,便使用了陈秋河这份,她只需要做监督指导,纠正错误。
器械训练确实可以快速提升力量以及身体肌肉,尽管才锻炼了一个星期,他的肌肉比之前要紧实不少,体内也更有力量,关键是精气神有很大改善,看上去更加阳光和硬朗。
人在遮天,开局踹翻九龙拉棺 我家农妃已黑化 农女有田:娘子,很彪悍 诸天证仙录 国运:扮演头柱,队友祢豆子! 综漫:从四战开始无限羁绊 城主爱玩角色扮演? 夏家哥哥的宠爱 大海贼Online 变身声优少女 丧尸绝城 闺女惨死后,年代老实人爹觉醒了 LOL之掉落系统 我不想当天王啊 超级宗门从捡别人不要的弟子开始 看上你爱上你 名门嫡女之王的宠妃 炮灰女配只想咸鱼不翻身 重生13,从大拆迁寻宝开始 全球抽卡:我有无限合成栏
从云端跌入地狱,她被践踏,被摧残,被毁容,被弃尸乱葬岗。再次醒来,她成了亲手剖开母亲胸膛,掏出心脏,混合千年尸丹一口吞下的怪物。浴血而归,不一样的皮囊之下,却敛着一双同样锐利而又清明的眸子。引了一身恨火的她,势要报仇雪恨,让敌人饱尝生不如死的滋味儿可是,那个妖艳魅惑强大冷酷的狼王,翻脸无情,将她狠...
重生的唐龙发现自己来到了神秘复苏的世界,这里灵异横行,厉鬼遍地,幸好的是他拥有冒险屋陈大锤同款的黑色手机,可以将厉鬼抓来变成自己鬼屋中的恐怖场景。饿死鬼出生的第七中学,鬼差坐落的黄岗村自...
都市小神厨简介emspemsp关于都市小神厨一碗羹汤能治百病,一碟小菜能除万毒。实习医生陈东偶得仙女食神垂青,走上美食仙医之路。...
少东的彪悍爱妻简介emspemsp关于少东的彪悍爱妻为了深爱的男人,她掩藏显赫身份追随而来,他,权贵翘楚,黑白两道通吃!成婚之后,只因她是麻雀,所有的阴谋诡计接踵而来!当她被他为另一个女人注射毒品,再丢弃后!她重回教父身份!华...
1v1双洁先虐后甜~三年后的重逢,帝都的只手遮天的豪门贵公子将她按在怀中,冷漠而轻浮的称她为陪酒公主,酒局上的鄙夷随之而来,她抿唇微笑掠过所有的讥讽。再后来,纪晚雪甩了男人,与小鲜肉在夜店的亲密合照被爆,男人冷着脸去抓人揽入怀中,咬牙质问,一口一个厉总,你翻脸比翻书还快?男人终于一颗心吊在了她身上,她却一步...
一对一身心干净甜宠文太子病重,钦天监一封奏疏,苏玥当夜就被塞进东宫,莫名其妙地成了大周国太子妃。喂!不是说太子只有进气没出气吗?为何还能折腾她一整夜,令她第二天连床都下不了?!大骗子,你又骗我!哪有骗你?正是你命格好,冲走了我的沉疴!我大学本科毕业,会信你的鬼话?苏玥恨恨道,你就不知道强扭的瓜不甜吗?谁说不甜?太子轻抬起她的下巴,深深地印上去一个吻,我觉得甘之若饴。如果您喜欢邪蛮太子妃殿下,好放肆!,别忘记分享给朋友...