手机浏览器扫描二维码访问
第四十三章 训练课（第3页）
“吴夏荣……”
“朴志效……”
“a……”
“正花……”
“宥智……”
…………
十三个人很快报名结束，维特李尽力记住了大部分人的名字，然后，他扫视了一圈女生们，开始问道。
“那么，你们之中，有人有足球的基础吗？有接触过，或者觉得自己比较擅长的？”
随即，有三名女生举起了手，维特李的目光一一看过去，她们也分别报出了自己的足球经历。
三人一个以前参加过女子校队，另外两个则只是初步接触，其中吴夏荣就是初步接触。
介于大部分人都是零基础，维特李便决定，先从头教起。他拍了拍手，开始正式的教学。
“呐，我们先从热身运动开始。”
维特李并没有和她们多吹牛比的打算，毕竟大家的时间都很宝贵。直接带着女生们开始了经典的足球热身运动，活动开身体，才好进行接下来的训练。
热身之后，维特李又让她们每个人去边上，拿一个足球。然后自己再从金民宇带着的包里，拿出自己的专用足球，摆在自己面前，开始基础的教学。
“首先，是关于带球和传球。带球的时候，你的足弓，要立起来，竖着立起来，然后用你的脚外侧和脚内侧……”
“传球，传球是项很复杂的技术，不同的情况下有不同的传球脚法。首先，最基础的，用脚内侧轻轻推，你们可以两个人对立站……”
带球的时候女生们都是一副饶有兴致的样子，就是经常会有新手常见的带着带着带大了，球直接跑偏了。
而维特李和金民宇就在旁边盯着，负责纠正她们的脚型错误。在纠正的时候，维特李还顺便一一对了一下她们的名字。
“你叫a，对吧……”
“静花？”
“……宥智，啊，宥智……”
…………
带球训练结束，到了传球的训练时。维特李将女生们分成两队，但女生的数量是十三人，多了一个人，于是，维特李便把万能的金民宇拉去配了对。
这些足球最基础的东西，女生们掌握的非常之快，维特李走了两圈，检查了一下各个女生的脚法，都还算正规。就是停球的时候，经常会停大了。
传停球练了十来分钟，看见她们都厌了的样子。维特李又开始教她们拉球，并不是那种花里胡哨的拉球，而是十分基础的普通拉球。
由于朴正花和吴夏荣起了个哄，维特李在教学的时候，还给她们秀了下高速花式拉球。足球眼花缭乱的在维特李身边转动，却始终稳稳控制在他的脚下。
“这个你们练熟了你们也会，我旁边这位也能做到，但是他脚有伤，有不给各位示范了。”
拉球的训练又持续了十来分钟，维特李看了眼手机，从他进门到现在，已经过去了一个小时，训练课也差不多该结束了。
于是，维特李便喊她们，自由地在室内踢一踢六人制足球，并且定好了大概的位置。
郑恩地本身就对足球兴趣缺缺，再加上她下午本就训练了很久，于是就在一旁当替补。
女生们果然都是初学者，除了那个说踢过女子校队的，其他人踢起来，刚刚学的脚型，传球方法，就全都给忘了，只能让维特李在一旁不断提醒。
至于战术，维特李也不指望她们能有什么战术，踢得开心些就行了。
低强度的踢了二十分钟，维特李再次看了眼时间，已经到了八点半，差不多也该结束的时间。
召集已经明显有些疲累的女生们，维特李最后讲了两句。女生们的情绪也都挺高涨的，维特李很轻易地，就能调动她们的情绪。
约了下下次集训的时间，今天的训练课，也就到此为止了。
我用闲书将弟子都教成圣人 八零宠婚：小甜妻，宠不停 狼性燃情：快被总裁宠坏啦 倾城凰妃：腹黑鬼王，宠翻天！ 吸血鬼又能奈我何 从军医开始 神秘小娇妻：墨少，强势宠 当宇智波看完了火影 前方高能：大BOSS，小甜妻 真爱逃跑计划 全员无敌 夭寿啦！这网管夺冠了 重生之我的系统有点坑 白先生，请你和我结个婚 专属宠爱：惹上国民校草 救世主模拟器 末世之她从山中来 DNF之魔道的王座 军少妻约：小甜妻，超宠的 系统之宠妃当道
诸天带着随身空间到了四合院世界
陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了...
天才萌宝：爹地超宠妻
天才萌宝爹地超宠妻简介emspemsp关于天才萌宝爹地超宠妻总裁婚恋萌宝先婚后爱甜宠宠妻1v1贺萧南，我们离婚吧！五年前，顾念毅然决然的离开了这个让她心碎欲绝的是非之地。离开了她最爱，但却一次又一次令她失望的男人五年后，顾念携三个可爱聪明的小宝宝，闪耀的出现在机场，惊呆了贺萧南！从此，贺萧南开启了漫漫追妻路！贺萧南老婆，我好想你！顾念不好意思，我不认识你。大娃没有个百八十亿，你休想接近妈咪！二娃没有天上的星星月亮，你休想让...
兽世：让你生孩子，你直接做女王
修仙者李素素是系统为玄仙大陆安排的工具人，为了拯救徒子徒孙，她选择牺牲自己。没想到死后却穿进了雌性稀少的兽世大陆，成为幸存的虫族雌性，还绑定了强大的兽世生子系统。但此时她的生命值只剩下可怜的1点。系统只要生下幼崽，就能获得生命值，溢出的生命值还能兑换任何你想要的奖励。于是，李素素决定把握机会，和美人弟弟生一窝小崽...
天才透视医圣
天才透视医圣简介emspemsp关于天才透视医圣林枫偶然间获得神农传承，从此开启了不一样的人生，他银针救人，上知天文，下通地理...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
末日：我囤百万物资打造最强基地
在末世挣扎了七年的姜楚还是没逃掉队友的背叛，沦为丧尸的食物，含恨而死。一朝重生，她回到末世前十五天，利用随身空间开始疯狂囤货！食物药品生存资源，空间应有尽有！末世提前来临，一切秩序不复存在，整个地球满目疮痍，丧尸异植遍地，人类自相残杀。只有强者才有话语权。她拒绝一切道德绑架，碾压所有伪正义者，她不需要情感，只需...