手机浏览器扫描二维码访问
阮梨再次躺了下去,按照刚刚孟鹤忱所教的那样,完整的展示了出来。
在她踩脚时,他补充说道:“确保你的双脚踩在冲浪板的中轴线上。”
他语气虽然很平淡,但总给阮梨有一种老师上课的严肃感。
她抿了抿嘴巴:“嗯嗯,好的。”
“抬起上半身时,膝盖保持着弯曲,同时眼睛去看前方也,就是你要去的方向,不要落在脚下。”
这话一出,上课的感觉更强烈了。
她脑子里,思绪朝着奇怪的方向而去。
一种play
孟老师,阮同学……
阮梨摇了摇脑袋,掐断了画面。
注意力回到了板面上,有条不紊地完成了动作。
目光看向孟鹤忱,等待他的评价。
他勾了勾唇:“很棒,一次就做对了。”
按孟鹤忱说的,阮梨在沙地上先多练习几遍,只有足够的熟悉之后,下水才能更好地掌控她自己的身体。
她训练了不下十遍,孟鹤忱没有开口,阮梨便一直也没有停下。
他负责认真教,阮梨负责认真学。
就在第十二次的时候,他终于说话:“可以了。休息一下,恢复一下体力,我们就下水尝试。”
“好嘟。”阮梨眼含期待。
休息了大概五六分钟,孟鹤忱突然单膝跪在了阮梨的身前。
她表情有些懵,不知道他这是突然干什么。
就见他手一边捏住板尾的绳扣,一边嗓音缓缓说道:“在下水前要将脚绳绑在脚和脚绳扣上面,这是确保安全性的一步。”
看着他的指尖翻动,阮梨心里一暖:“嗯,我记住了。”
等孟鹤忱给他自己绑上,他便带着阮梨来到了一个人少水浅的浪区边缘。
在正式进入浪区之前,阮梨还需要先在水上练习一下起乘的姿势。
毕竟在沙滩上和水面上稳定程度不一样,更考验平衡性。
在此之前,孟鹤忱还给阮梨讲了一下在水下上板的方式。
“双手抓住板中的两侧,将腹部先趴在板中的位置,而后双腿在胯上板子。”
听着他的话,阮梨一板一眼的照做。
“调整一下平衡。”
异世降临,掉入大佬窝 我有一剑,可斩九天 穿成傻女,搬空国库去流放 我有一座时空之城 从乞丐开始斩妖除魔 开局被污蔑,女帝求我回归人族! 尊上请滚开,公主她要飞升了 断亲后,真千金成了太子爷心尖尖 神医下山:总裁老婆请自重 灵启征途 我的女鬼老师 国运擂台:黑神话悟空妖王称霸! 魔族的心愿 哇塞!穿进魔幻,乐翻啦 玫瑰落日 九叔,罩我的!懂? 四合院:大灾之年,我先杀易中海 我才一岁,怎么就剑道独尊了? 魔晶猎人:出场就亲了铃铛 宿主演绎到位,大佬利落出柜
大齐镇北侯府双莲并蒂而生,叶晚秋身负真龙之气,全身血液可治百病解百毒,而亲妹却天生体弱,以药为生,父母的偏心,亲妹和自己夫君逸王勾结,骗她十年耗费心血助萧逸登上皇位,他却和她亲妹暗通款曲,功臣时她被囚禁折磨放干血而死。一朝重生,这父母谁爱孝顺谁孝顺,她不伺候了,新婚当日踹掉渣男,转身嫁给高冷禁欲,权势滔天的太子,她...
关于海贼之复制简介无聊海贼赛高世间的正义由我海军来弘扬!世界政府?你们只管给军费就成!天龙人?神的后裔一般都是很惨的下场!革命军?你们的想法有点幼稚!海贼?死就完事了!话说本书原名海贼Copy来...
风起一九八一简介emspemsp关于风起一九八一林启风重生回了1981年,老娘一个人带着四个孩子,日子过得一团糟。...
陆无一睁眼发现世界变了。眼前的这一个世界没有绚丽的魔法,也没有发展到极致的斗气。有的,只有契约召唤怪兽的召唤师。而他正好就是这么一个召唤师,虽然还不是职业的,虽然他的初始召唤兽有点渣。但这都没关...
阿拉巴斯坦帝国初代皇帝,莱恩罗文生平685年穿越690年吃下沙沙果实,并以沙漠皇帝阿兹尔为原型开发果实能力695年结识挚友奈菲鲁塔莉715年建立阿拉巴斯坦帝国719年罗文战死,陨落在了世界政府成立前夕720年世界政府成立空白的一百年开始。八百年后。海圆历1507年因时任沙沙果实能力者沙鳄鱼克洛克达尔的战斗余波,沉睡中的罗文苏醒。那一天,百万禁军屹立于马林梵多,巨大的沙漠圆盘锁定了圣地玛丽乔亚!罗文向世界宣告你们的皇帝,回来了!(红尘老贼的读者老爷们的企鹅群649662840)如果您喜欢海贼你们的皇帝回来了!,别忘记分享给朋友...
帝少宠妻太高调简介emspemsp关于帝少宠妻太高调轻信渣男,慕久被害的家破人亡。今天你们弄不死我,明天我就把你们挫骨扬灰。她狰狞一笑,冷冷警告,生命垂危之际,凌莫风赶来,霸气将她救走。三年她不断强化自己,带着满身的仇恨归来...