手机浏览器扫描二维码访问
第两千九百七十五章 做饭（第2页）
“老师不是在这儿吗？”闫霄笑道：“找个时间让老师评断一下就知道水平了。”
“对了，肘子说我们的拳剑都是出自杨大哥的传授，谢谢你呀。”麦小苗对杨宏辉做了个拳掌相碰的礼节。
“小苗和肘子一直练着的，已经有架子功了。”杨宏辉笑道：“从刚刚上木楼梯的时候我就看出来了。”
“上木楼梯有啥讲究？”闫霄问道：“你们跟我们有啥不一样吗？”
“木楼梯有弹性。”杨宏辉笑道：“太极练久了体内会有一股劲儿，平时看不出来，但是遇到外力会自发形成一种保持平衡的‘抗性’，这种抗性用我们的说法就是‘架子’，俗话说的‘倒人不倒架’，说的就是这个。”
“这东西有什么用？”
“就是强筋壮骨，强身健体，还有遇到紧急情况的时候反应会比一般人快，比如也不容易失去平衡而受伤，或者在遇到外力的时候会本能地选择最佳的方式去对抗，从而保护好自己。”
“楼板的弹力也算是一种外力，他们在上楼的时候身体会自动调适，用带弹性的步履去应对这样的反作用力。这就是已经有架子功的表现了。”
“有没有这么玄？”杨和都听得一愣一愣的：“所以肘子和小苗都成武林高手了，就像武侠小说里写的那样？”
“不是那个意思，还差得远呢。”杨宏辉笑道：“不过是日积月累地练习下来，总要得一些好处而已。”
“这条案够大，我们全坐这儿喝茶都没问题。”闫霄笑道。
“喝茶有更好的地方。”周至笑道：“走吧，下楼做饭，土叔和赤日爷爷他们也要回来了，今天中午盐老鼠和杨大哥可要发力哦。”
“赤日爷爷酒量很好？”闫霄问道。
“不知道，反正我基本都是靠……先醉躺过去的。”周至说道：“千万不要和彝族同胞拼酒量，这是我的忠告。因为他们有一种观念，就是没把你喝躺下，是他们自己招待不周，所以大家千万不要硬撑。”
来到楼下，冯雪珊先去给小顺子喂奶，周至先行做饭。
熊掌豆腐要配大葱，已经炸好了二面黄豆腐就好办，直接烧油将姜蒜爆香，加点豆瓣酱，加点白糖，然后烹入高汤后倒入豆腐改小火慢炖起来。
另一边的油锅里则开始调糖醋豆瓣鱼的料头，然后下入挂浆炸熟的鱼块，所谓的“坨坨鱼”，其实就是用红烧鱼的手法做出的糖醋豆瓣鱼。
第三个锅子里则是制作烧三鲜，同样是高汤下入肚条，大蒜，酥肉，炸丸子。
最后在前两个菜里加入大葱段，在三鲜锅子里加入青笋条和胡萝卜条，接着在三口锅子里勾芡就可以出锅了。
等到冯雪珊抱着小顺子回到厨房，见到周至已经开始出菜了，不由得竖起了大拇指：“挺棒的啊，这出菜速度，我都没赶上！”
喜欢重生之乘风而起请大家收藏：（）重生之乘风而起
阿拉德的冒险日记 快穿：系统靠一栋商超拐了个宿主 有个叫刘丰的男人 软饭人皇 在深爱的时候不忘恨你 灵元心经 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 一定要让剑宗圣女穿上兔女郎装 拜托妹子们别来沾边 逆天改命：他竟然是大佬 末世求生囤货日常 抽盲盒，搞科技，我在古代当皇帝 师妹绝非战五渣 让设计锂电池，你却搞出核聚变？ 开局自在极意功，暴打诸天万族！ 综影视：多面攻略被娇宠 娇软女配穿年代文 侯府主母重生后，和离嫁王爷！ 皇叔娇宠，一世遗憾两世欢 长生太上皇，与国同寿
别闹了，薄先生
别闹了，薄先生简介emspemsp关于别闹了，薄先生别闹了，薄先生离婚一年多，她千方百计把渣前夫拐上了床。却没想到，他一直在守株待兔。从前，他对她弃如敝履，如今，却对她亲不够抱不够，还要求她生宝宝叶蔓觉得他真好笑，别闹了，薄先生，我爱你时，你说什么就是什么，我不爱你了，你说你算个什么？...
地狱迷航
地狱迷航简介emspemsp关于地狱迷航人性是野兽，规则是囚笼，囚笼之内，温顺可爱，囚笼之外，血腥残暴。一百位幸运的游客踏上了前往地狱的死亡邮轮。人生的十字路口孰敌孰友？束手就擒还是玩命一搏？悬疑作家李朝阳面临着最后的抉...
娇俏小医妃
娇俏小医妃简介emspemsp娇俏小医妃是海棠花谢的经典其他类型类作品，娇俏小医妃主要讲述了天真少女不知忧，熟知百药性温柔。心若通草毅力韧，身似蒲铃任风海棠花谢最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供娇俏小医妃最新章节全文免费阅读！。...
顶级女团
女团偶像慕端颜，希冀走上璀璨花路的成员们，共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言，ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话，只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合，我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端，那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说，莉琏呐，相信我们，相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天，他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜，在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后，他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上，咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你，就像我喜欢你那样多。不对，他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏，你们的鼓励是对我最大的支持！希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团，别忘记分享给朋友...
闪婚盛宠
闪婚盛宠简介emspemsp闪婚盛宠是秦恩恩的经典其他类型类作品，闪婚盛宠主要讲述了灰姑娘遇上霸道总裁，奇迹般的闪婚，幸福来的太突然！但是，除了秦恩恩最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供闪婚盛宠最新章节全文免...
厉少！你老婆智商又上线了
贝贝遭人陷害变成了植物人，三年后醒来，她却失了忆，她的绝色老公告诉她，她之前一直是日天日地日空气的存在，自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公，既然我以前那么坏，你为什么不和我离婚？厉景辰那时候家里穷，离不起婚，只能忍了。贝贝那你现在有钱了，可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么？厉景辰日久生情！贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰，日久生情你大爷，我有读心术！明明受欺负和压榨的一直是她！她的刀呢？伤害她，欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少！你老婆智商又上线了，别忘记分享给朋友...