手机浏览器扫描二维码访问
最近几天。
范一搏在老宅接受黎叔的磨炼。
自从那次被柳梦瑶差点吸干,范一搏就找到黎叔,专门讨教锻炼身体的办法。
黎叔也没有藏私,倾囊相授。
原来黎叔是形意拳传人,是江湖上鼎鼎有名的国术大宗师,开宗立派的人物,一手五行拳法劈砖断石不在话下。
寻常十几个大汉根本进不了黎叔跟前。
像刘宏这样的特战兵王,如果不使用武器的话,在黎叔拳下挨不过十个回合。
形意拳创立之初叫心意六合拳,即心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。
五行拳是形意拳的绝技,别为劈拳、钻拳、崩拳、炮拳和横拳。
不过范一搏就算练了这些招数也只能对付三流人物。
主要是他起步太晚,今后也不会成为武术宗师。
而范一搏的目的只是强筋健骨,增强一下身体素质,不至于今后再出现柳梦瑶那样的事情。
这会,范一搏刚刚从药池里出来,那是黎叔专门给他调配的,用了不少名贵药材。
搭配着内服的药丹,和循序渐进的锻炼,短短几周下来,范一搏的身体素质提升一大半。
他原本一块腹肌,现在已经练出六块。腹肌线条清晰而深邃,像是经过精心雕刻的六块美玉,每一块都充满了力量和美感。
范一搏看着更加健硕,他身材高大,犹如一棵挺拔的青松。
这段时间的努力和汗水,他明白了一个道理:“付出给别人,不一定会有结果。但付出在自己身上,就一定会有收获。”
范一搏走到黎叔面前,恭敬的说道:“黎叔,我以前真傻。守着您这样的大神不拜,尽瞎搞,现在知道后悔也晚了。”
自从见识过黎叔出手,范一搏就渴望拥有他那样的身手。
可惜,他的经脉骨骼已经定型,没办法修行内功,只能锻炼体魄,学些手上功夫。
黎叔端着茶壶,给范一搏倒上一杯:“少爷,别以为我不知道您为什么突然找我。习武是假,练点床上功夫是真吧!”
范一搏没想到黎叔这么直接,他一张厚脸皮都绷不住,尴尬的差点钻到桌子底下。
他好奇的问道:“咳咳咳!黎叔,您怎么知道的?”
黎叔有些生气,他还以为范一搏真的转性了,狠狠的夸赞了范一搏。
结果刘宏不经意间暴露了范一搏差点被榨干的事情。
柳梦瑶那一夜后,范一搏缓了几天才恢复过来。
作为范一搏的贴身保镖,刘宏自然清楚。
黎叔感觉自己被骗了:“哼!自然是刘宏告诉我的。”
黎叔毫不犹豫的把刘宏给卖了。
“老刘这个王八蛋,看我怎么收拾他!”
“别喊啦,这碗药喝了!”
顾总,夫人她认罪跳楼了! 我在末世双修无敌 戏游末世 大梦成灰 当代诡事录 惊悚:我是地域判官 糊咖女明星,葬爱女神经 我在明朝开了挂 都是原创的音综,观众们全疯了 墨家特工 SSS屠龙令 八零睁眼成颠婆,糙汉三宝乐呵呵 大王别来 四合院:何雨柱的逆袭人生 贵妻重生录 在惊悚世界日行一善 上古拓疆 娇娇夫人胆子小,反派夫君受不了 摄政王偷看日记,我从炮灰变团宠 神医嫡女重生记
一觉醒来回到六十年代成为何雨柱,并且被冤枉偷了许大茂的钱。恰好激活爆料就变强礼包,于是何雨柱开启自己的怒怼之路。爆料易忠海假仁假义算计他人,获得神级钳工。爆料贾张氏偷鸡摸狗卖惨骗捐款,获得粮票十斤,自行车票一张。爆料刘海中假公济私乱搞男女关系,获得八级锻工技能。一段时间后。贾张氏别怼了,我以后不...
一觉醒来,重生真新镇。有个隔壁叫大木,有个妈妈叫花子,还有个弟弟叫小智。重生神奇宝贝世界,原本想要和弟弟一样十岁就走遍全世界,然而看着劳累的母亲,智辉选择...
再见傅司宸,小白兔直接扑进了他的怀中。傅司宸第一次觉得,一个姑娘的腰竟然可以那么细,那么软,这么熟悉。前世,她被傅司宸娇养了五年,一直到她认为自己逃离魔爪,才发现这男人如此爱她,愿意抱着她的尸体与他的仇人同归于尽这一世她不想别的,只想要好好的跟他在一起。哪里知道相遇的太早,这男人还不上道。宸哥儿,你抱抱我,你...
我真不是法爷简介emspemsp关于我真不是法爷穿越者林奇觉醒在神秘魔法统一高考考场上。这神秘魔法主导的现代世界,存在不朽超凡法术!恢复绝症移除疾病跨越千里传送术操纵他人支配人类湮灭万物解离术暂停光阴时间停止身带镣铐的他首要便是成为法师学徒,得到死刑赦免法师主宰世界,站立云端之上,最关键的便是超凡记忆与卓绝计算林奇戛然发现,大脑中出现记忆宫殿,能够记录万物包括所有复杂法术模型?PS这就是一个法爷...
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了!可惜这个世界太残酷,身在剑宗结果剑法天负,最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄,旁门自然不得真传。...
我的九个阴阳师姐姐简介emspemsp关于我的九个阴阳师姐姐火葬场地下为什么要埋两条金鱼?为什么每条鱼重必须八两一钱?我是九号炉的焚尸工,九九是大数,带给我九次相亲的机会,一开始,九个相亲对象都看不上我,可是后来却争着要嫁给我,我到底该选谁?...