手机浏览器扫描二维码访问
在这之前。
因为万洲集团太子爷的一句话,自己就硬生生地被工商大学的投资者协会给踢出来。
甚至于当初要做的直播平台的项目计划,也直接搁置了。
现在成功成立了华夏电竞协会,当选了协会的会长,他能够明显的感觉到,方栋才在跟自己聊天的时候那种态度,都有了微妙的变化。
比以前更加热情了一些。
突然。
健身房里的门打开。
教练贺从云走了进来笑道:“练好了吗?”
“我待会有点事,这样子把,这节课算你半节课,回头我给你补回。”
“我要先走了。”
“对了,你记住啊,从今天开始,不仅仅是要练,吃也要注意了。”
“多次高蛋白的,听我的就没错了,每天吃十个鸡蛋,只吃蛋白不吃蛋黄。”
“然后训练也要保持。”
“坚持下去。”
“核心力量,以及腹部力量训练不能疏忽。”
“哪怕是不过来健身房,平时在家里也要保持,这样子,最多两三个月,增肌效果就会明显看出来了。”
李子浩经过了这一个多月的训练之后,他已经走到了第二个阶段。
从基本的呼吸,力量训练,基础的核心训练,到了现在要开始增肌了,提高自己得肌肉比例含量,才能够变得更有力,更强大。
“好的教练。”
他呼地松了一口气,回头开始收拾自己得东西。
然后转身朝着更衣室走去。
然而下一秒。
一道熟悉又陌生的声音在身后传来。
“喂。”
“......”
“去哪?”
李子浩恍然回头一看,发现居然是是很久之前,暴揍了自己一顿的那个男人在喊自己。
“呃?”
李朝阳表情漠然地开口道:“心情不好,过来陪我打拳。”
假千金会装白莲,可真嫡女有心声呀! 四合院:开局报警抓了嚣张贾张氏 暖色调的冰 一千零一夜春露 超级宇宙之王 花开时节,哥在天涯 一道三千 穿农女,嫁纨绔,发家致富赢麻了 恶毒雌性,开局就送五个兽夫 龙王神婿 365个儿童故事:智慧百宝箱 御剑问仙 我在诡异游戏世界里当NPC 综影视暖暖我心 既然做不成你老婆,那就做你小妈 朕如此昏庸,怎么成了星主 恶毒女配沉浸式被舔 非常炸裂,天生锦鲤体质 武侠:白玉京 修仙之男鼎炉
韩娱怪你过分美丽简介emspemsp关于韩娱怪你过分美丽惟独你双手握得碎我但我享受这折磨别名富江在新世界为了生计发愁的每一天韩国有了一朵吸引全世界目光的世纪玫瑰南韩网民每天都在富江的绯闻里欲生欲死。与某rapper传绯闻,网友恕我...
江少有令今日完婚简介emspemsp关于江少有令今日完婚亲姐姐把自己送上总裁床,亲爸爸亲手给自己下了药。从此我六亲不认!上错床的霸道总裁没想到却是面冷心热,竟然带我回家讨公道!我沈时终有一天要让沈家鸡犬不宁!一场阴谋,尽让沈时...
鬼游天下简介emspemsp我以前也不相信世界上有鬼,直到我低头看见自己尸体的那一刻。城隍庙偶遇道士,枫树林救出替死鬼姐妹,青云观中的老顽童仙人,再到结识妖族小玄猫于阴曹幽冥担任阴差一职我飘荡于天地,纵横于阴阳。以鬼...
女总裁的护身仙尊简介emspemsp女总裁的护身仙尊是若河的经典都市言情类作品,女总裁的护身仙尊主要讲述了一代仙尊意外穿越,来到现代都市的地球,从此低调做人,无心装逼若河最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangshuwucom)提供女总裁的护身仙尊最新章节全文免费阅读!。...
无限之军事基地简介emspemsp关于无限之军事基地一个人的基地,无限次的穿越。在这可怕的时空中一次次的穿梭,一次次的承受着孤独绝望,又一次次的来到不同的时代。从第一次世界大战的索姆河,到第二次世界大战的中国从盟军攻击下的...
首席仙医简介emspemsp关于首席仙医一次意外,包小白和天庭搭上线了,原本开个小诊所还没有证件的他,凭借着一手精妙的医术,成为了天庭的首席医官,仙药仙草任由取用。嫦娥仙子要堕胎?找我就对了。赤脚大仙,你有脚气,我这有皮炎平一瓶。哎,七仙女别跑啊,我这有美容养颜的配方...