手机浏览器扫描二维码访问
第165章 跟骨突出不是大问题（第1页）
指出自己看到的问题是一方面，今天是来交流的，陈宇肯定要拿出一些真东西。
比如根据运动量，测算能量的摄入。
还有如何从体脂率等方面评估需要摄入营养的量。
在nba，这些东西推行很多年，也有很多人研究，都形成了一定的公式，数学模型。
而陈宇说的就是这些成熟的经验。
“都记着，回头好好研究。”姚松平一边叮嘱，一边暗自点头。
之前中国也没少请外教，可有一些外教却是遮遮掩掩的，他教你怎么练，却不教你为什么这么练。
当然，这是人家吃饭的本事，藏一手姚松平也可以理解。
但之所以花费那么多钱，请这些外教，说到底还不是想学一些先进的训练方法。
所以能像陈宇这样毫无保留的教，真的很难得，也让姚松平对陈宇好感暴增。
“对了，还有补剂。”
陈宇又想起了一个事。
饮食的摄入再标准，个人体质不同，摄入多少也会有差别。
所以在配置营养餐的同时，还需要营养补剂。
这东西很多，简单的就是蛋白粉什么的，高级的，各种复合维生素，氨基酸，在美国有很成熟的产业链。
专业点儿的，球队营养师还会自己设法进行配置。
太阳队内训练完，一般都会给营养补剂，就是梅利莎·古德温自己搭配的。
说着，陈宇在纸上写下了不少牌子：“这些都是我们在美国常用的运动补剂，你们可以想办法买，买不到，也可以想办法找替代品。”
李秋平先一步接过查看，国内训练也会用补剂，但说实话都很初级，就是维生素，蛋白粉什么的。
哪像陈宇这写的，各种乱七八糟的，什么l-谷氨酸，肌酸一水化合物，很多东西，他根本就没听过。
“那陈医生，这些东西具体怎么用呢？”李秋平又追问道。
陈宇笑道：“具体讲太繁琐了，这样吧，回头我给你们发一些资料，你们可以好好研究研究。”
李秋平连忙道谢。
姚松平轻咳一声道：“这时间也差不多了，陈医生讲了这么多，肯定也累了，咱们就别围着再问了，人陈医生还饿着呢，咱们先吃饭。”
李耀明急忙点头，招呼一個熟人去姚松平办公室拿酒。
陈宇没拒绝，自己讲的这些东西，那都是宝贵的经验，要不是因为自己祖籍是中国，你李耀明张嘴说交流，自己就能这么尽心尽力的讲了？
人群中，老林推了推身边的孙海平，低声道：“人都要走了，下次不知道什么时候才会来，难得的机会，你确定不讲？”
这是赶上了，真跑去美国找陈宇看病，那可就难了。
孙海平一咬牙，挤到了姚松平面前。
“刘翔是吧。”姚松平当然知道刘翔，好苗子啊，而且还是搞田径的。
田径这一块儿，中国是很缺荣誉的。
末世天灾，我有无限超市屯满物资 穿越后，我挂帅领兵镇山河 从卖盒饭到中华名厨 怪物纪元：从幻塔挑战开始变强 从逃生舱开始打造维度战舰 喝口盆盆奶压压惊，全家等我去救 复空纪 婚后，诱她上瘾 兽世娇妻兽夫追着宠 可怕！居然做这种游戏！ 直播算命太准，真千金被迫团宠 替身男友扶正记 不是吧，你自带炼丹炉修仙？ 诱吻玫瑰 修仙辅导班，我的学生又飞升啦 龙王医婿 惨死重生，嫁禁欲皇叔被宠疯了 宫斗？不，我做选择刷奖励 穿到古代席卷餐饮业 浴火大清
龙潜都市
龙潜都市简介emspemsp关于龙潜都市战神归来，五年天翻地覆。不甘屈辱悔恨，全部统统爆发！恩怨分明！...
养了一屋执念
或许每个人都带有执念，当人带着极致的执念在绝望中死去，便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂，毫无理智，难以交流，带有严重的偏执倾向，令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念，别忘记分享给朋友...
蓄意诱她臣妻为后
（打破系统的女主，在冷情中生出爱的花！）墨无双，一个攻略从未败绩的女子。就在攻略最后一个的时候，她以为能在仓促的任务中享受一次爱情的滋味。但是因着她中过毒无法生育，她那个人前永远是一副宠妻样子的好夫君，带着一个怀着孕的小妾入府恶心她。她唯一一次交付出自己的真心便落得个如此下场。她恨，恨他为何如此薄凉！当她陷入无限的...
大姐进城：九零致富之路
九十年代，一个无父无母的农村女孩为了让弟弟妹妹过上好日子，毅然决定进城奋斗，前往那座充满机遇的一夜崛起之城，开始新的人生。做过服务员，当过工人，摆过小摊，开过酒楼和工厂，风光过，落魄过，无论面对多少艰难困苦，她都始终保持乐观向上，自强不息的精神。多年后，一辆黑色轿车开进村里，事业有成的陆宁春回乡造福乡亲了。收获事业的同时也收获了一份真挚的爱情，那个他，原本一身公子病，只喜欢吃喝玩乐，却为了喜欢的姑娘改掉了身上的毛病，一直默默地陪伴在她身后，与她一起成长，不离不弃。如果您喜欢大姐进城九零致富之路，别忘记分享给朋友...
隐婚萌妻宠上瘾
隐婚萌妻宠上瘾简介emspemsp隐婚萌妻宠上瘾是了无眠的经典其他类型类作品，隐婚萌妻宠上瘾主要讲述了苏小满是星城国际名不见经传的一个小助理，却和星城国际总裁傅镜了无眠最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwuc...
三国从救糜夫人开始
长坂坡，刘封单骑救下义母糜夫人，团结蜀汉二代后辈，改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云，完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846，需验粉丝值，先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图，不发进不去全订群，感谢配合（正经人群，不定期番外福利）如果您喜欢三国从救糜夫人开始，别忘记分享给朋友...